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硬核妈妈|这份必备“坐车指南”，拍了拍宝妈，带娃出行坐车注意问题可不少( 二 )


宝妈在平时可以对孩子进行一些平衡性的训练 ， 这样能够与晕车情况有所帮助 ， 比如往返跑、原地转圈、跷跷板、旋转木马等 。
安心提示：娃进行训练时 ， 要注意安全 ， 训练要循序渐进哦~
2.空腹/吃太饱不宜坐车
不要让孩子空腹坐车 ， 很容易会出现低血糖的情况；
硬核妈妈|这份必备“坐车指南”，拍了拍宝妈，带娃出行坐车注意问题可不少
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也不要让孩子吃太饱坐车 ， 这样会更容易引起反胃 ， 加重娃的晕车情况 。
3.借助外物
?姜：宝妈在坐车前 ， 提前准备好姜片 ， 可以贴在孩子的肚脐处或耳后 ， 也可以在孩子恶心的时候闻一闻姜片 ， 预防孩子晕车 。
?橘子皮：宝妈可以准备一些橘子 ， 在车上孩子渴的时候可以吃一些 ， 剥下的橘子皮可以放在鼻孔中闻一闻 ， 也能够预防晕车哦~
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【硬核妈妈|这份必备“坐车指南”，拍了拍宝妈，带娃出行坐车注意问题可不少】十一 ， 你准备带娃出门吗？


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