恋婴baby坊|几乎家家都有,别给孩子喝了,3种“家常汤”已被列入黑名单
文章图片
执笔:筱沐
定稿:筱沐
【恋婴baby坊|几乎家家都有,别给孩子喝了,3种“家常汤”已被列入黑名单】老辈人总说 , 饭前一碗汤 , 到老不受伤 , 仔细想想 , 这句话还是很有道理的 。
中国人是很喜欢喝汤的 , 尤其是南方一些地区 , 甚至每顿饭都要有汤才能吃得下去 。
文章图片
很多食材在做成汤之后 , 大部分营养都会留在汤汁里 , 多喝汤 , 身体自然能吸收更多的营养 。
于是 , 有些家长为了让孩子多吸收一些营养 , 从很小的时候就开始给他们喝汤 , 希望孩子快快长大 。
文章图片
彤彤在1岁的时候 , 妈妈就每天给她做各种各样的汤 , 今天是蘑菇汤 , 明天是大骨汤 , 家长当然希望孩子能多吃多喝一些 , 好快快长身体 。
可慢慢的 , 彤彤妈发现彤彤时不时会出现流鼻血的情况 , 害怕女儿发生意外的彤彤妈 , 赶紧带着女儿去了医院 。
到医院检查后 , 医生发现彤彤有过度发育的情况 , 分析原因后得知 , 与妈妈平时做的汤有很大关系 。
文章图片
因为彤彤妈给女儿做的汤 , 大部分都是滋补性 , 原本以为是帮孩子长大的好帮手 , 没想到最后却让彤彤提前发育了 。
所以 , 不少医生都建议 , 没有必要情况 , 尽量不要给孩子喝各种各样的汤 , 尤其是这3种 , 已经被拉入儿童成长黑名单中了 。
文章图片
餐桌上常见的3种汤 , 已被列为儿童成长“黑名单”
大骨汤和骨汤能帮孩子长大个 , 这种想法已经在家长圈泛滥 , 可本以为对孩子好的一件事 , 最后却总能发生意外 。
很多营养学家已经说过不止一次:真正的营养不在汤里 , 而是在“渣”里 , 而汤主要都是油脂 。
孩子多摄入钙元素确实能起到补钙的效果 , 但骨汤里的钙元素 , 基本等同于无 , 就算有也已经通过高温加热 , 没有效果了 。
文章图片
有些家长还喜欢在骨汤里加醋 , 认为这样可以将骨汤的功效发挥到最大 , 可实际上 , 加了醋的骨汤 , 并没有其他效果 。
给孩子经常喝骨汤 , 与直接喝油没有太大区别 , 因为小孩子的消化系统不比成年人 , 遇到一些难消化的食物时 , 就算是流体 , 对于他们来说也不容易消化 。
调味汤这也是现代家长最喜欢的一类食物 , 因为操作简单 , 几乎速成 , 平时没时间给孩子做饭 , 泡一杯调味汤就可以 。
文章图片
但这类汤并不能算汤 , 它只是一种类似泡面调料的产品 , 其中含有大量食品添加剂 , 经常给孩子吃食品添加剂 , 后果可想而知 。
无论广告宣传的多神奇 , 经常给孩子喝这类调味汤 , 对他们的身体没有任何好处 , 还不如直接喝白水 , 至少能帮助排毒 。
老母鸡汤鸡汤中含有丰富的营养 , 非常适合坐月子的产妇饮用 , 对恢复身体有很多帮助 。
文章图片
但有些家长认为 , 产妇能吃的营养食物 , 小孩子一样能吃 , 毕竟都是对身体好的食材 , 给孩子吃肯定没错 。
但实际上 , 这类鸡汤与骨汤的原理是一样的 , 很多食物不能给孩子吃 , 他们无法消化 , 长期喝母鸡汤 , 很容易伤到他们的脾胃 , 甚至出现过度发育的情况 。
推荐阅读
- 恋婴baby坊|我从不给我家孩子用,不建议买,母婴店导购:店里这“3样东西”
- 恋婴baby坊|源于家长,《以家人之名》“不自信”的齐明月:她谨小慎微的性格
- 皮球儿妈妈|住上亿豪宅却“穷养”儿子,几乎不买新衣,有种“节俭”叫章子怡
- 恋婴baby坊|父母就应注意自己的言行举止,遇事要冷静处理,想要孩子健康快乐
- 恋婴baby坊|孩子非要宅家看电视怎么办?如何帮助孩子戒掉电视,十一黄金周
- 许川|只因不想孩子被人说你妈不行,Baby在《摩天大楼》中演技大爆发
- 恋婴baby坊|做好这些母乳上班两不误,背奶妈妈的实用指南来了
- 孕妈咪育儿经|最后一个几乎家家有,请各位父母“避雷”,母婴用品“黑榜”出炉
- 恋婴baby坊|真的很伤宝宝,别再这样喂宝宝辅食了
- baby日记|在娃打完预防针后又用手戳娃手臂,孩子:心好累,调皮宝爸上线