放和收
什么时候可以放；什么时候可以收 ， 不是每个人都能很好地控制 ， 如何处理放与收的关系则是每个人都要思考的问题 。放 ， 是一种什么感觉？有可能是放松 ， 有可能是自由 ， 也有可能是快乐 。 放 ， 可能是一种释放 ， 释放内心的某种压力；放 ， 也可能是一种宣泄 ， 将积压在内心的某些情绪痛快淋漓地宣泄出来；放 ， 也可能就是一次转换 ， 把那些可能成为包袱或者负担的事情暂时搁置一下 ， 让自己的注意力切换到另外一个频道 。放 ， 当一个人处于放的状态会有什么样的表现呢？也许这个人有点疯狂 ， 有点执拗 ， 没有了平时的优雅从容 ， 少了那份从容淡定 ， 彻底卸下自己的面具 ， 彻彻底底地让自己投入到某个令自己放的活动之中 ， 也许这个时候他必须让自己成为那个坚定的长跑者 ， 无论户外刮多大风 ， 下多大的雨 ， 自己必须在那个需要释放的时间点出现在美丽的跑道上 ， 只有一个目的——那就是这段时间一定得将这段美丽绝伦的跑道一个人完整地痛快地跑完 ， 一定得让自己跑得上气不接下气 ， 一定得让自己跑得精疲力尽 ， 一定得让自己战胜那个偷懒的自己 。 放看起来比较容易 ， 放 ， 看起来不少人喜欢 ， 也经常去做 。而收 ， 似乎要比放难了许多 。 收 ， 是得收起自己的欲念 ， 收起自己的气力 ， 收起自己的行动 ， 这是控制 ， 也是减少 ， 这就意味着 ， 这个人必须减少他生活里很多东西 。 比如减少欲念 ， 收着自己的想法 ， 尽量减少那些杂七杂八的想法 ， 尽可能降低自己对生活的过多追求与欲望 ， 只是满足那些最为基本的要求 。 这容易吗？有点难 。 年轻的时候往往做不到 ， 到了中年了 ， 慢慢地变得可能 ， 但也未必都能做到 。 收着自己的气力跑步 ， 要远比狠狠地跑步要难了许多 ， 狠狠地跑步似乎是一种彻底的放松 ， 只是把自己扔出去就行了；而收着跑步得控制好自己跑步的频率 ， 跑步的节奏 ， 跑步的力气 ， 尽可能不能超出自己身体的承受限度 。 这个时候的收 ， 是需要意念到位 ， 思想到位 ， 更要让自己的意念思想控制好自己跑步的双腿 。 这样的收尽管有点难 ， 但一旦这么做了 ， 人也是可以从中收获不少 。 一个人在收的时候可以比放收获更多的感悟：一下子发现收是能真正锻炼一个人的意志与思想 ， 是真正可以考验一个人的自控力 。放 ， 是一种生活 ， 收 ， 也是一种生活 ， 在放与收之间如果能达到一个平衡 ， 这也是一种不错的人生收获 。
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