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母婴参考|说明“血糖”可能已超标，尽早降，当心伤胎，孕妈出现三种反应


母婴参考|说明“血糖”可能已超标，尽早降，当心伤胎，孕妈出现三种反应
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血糖筛查是对孕妈自身的负责 ， 更是对宝宝健康的一种保障 。
执笔：明珠
定稿：苏子后
同事灵灵在孕25周做妊娠期糖尿病筛查后 ， 被告知体内血糖异常 ， 医生建议她定期做好监测 ， 调整生活习惯和控制饮食 ， 否则持续上升的话 ， 对妊娠分娩均没好处 。 灵灵对此疑惑不解 ， 明明一切都感觉好好的 ， 怎么就血糖高了呢？
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如何知道自身的血糖情况？
为了保险起见 ， 孕妈们可于孕24~28周到医院抽血化验筛查 ， 如果糖筛是高危的话 ， 孕妈们一定要提高警惕 ， 当心被“妊娠期糖尿病”盯上 。
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文中配图均源于网络 ， 图文均无关
做糖筛前需要空腹12个小时 ， 然后在口服葡萄糖后的1小时进行测量 ， 如果血糖值大于等于7.8mmol ， 则为异常 ， 此时需进一步行葡萄糖耐量试验 。
分别在空腹时测血糖值 ， 以及服糖后的第1小时、第2小时、第3小时再次测量血糖值 ， 四次测量的正常值依次不高于5.6、10.3、8.6、6.7（mmol/L） 。 如果其中有两项及以上的值偏高 ， 可诊断为妊娠期糖尿病 。
该病的发病率近年来有上升的趋势 ， 而有糖尿病家族史、体重指数大于24、有高血压史、巨大儿分娩史的孕妈都属于高危人群 。
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一旦诊断为妊娠期糖尿病 ， 务必要进行规范的血糖控制 ， 比如在日常饮食中 ， 注意营养均衡 ， 少吃甜食和含淀粉高的食物 。
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孕妈几种反应 ， 暗示血糖值超标
其实 ， 多数孕妈咪并未意识到血糖值高的严重性 ， 对于糖筛的产检也不上心 ， 直到患上妊娠期糖尿病才后悔不迭 ， 那不妨做个自我检测 ， 一般而言 ， 孕妈如果血糖高 ， 身体会发出如下几种“信号” 。
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1、经常口渴
口渴是体内血糖高的最常见表现 ， 如果以前不爱喝水也不口渴 ， 可是突然一段时间内经常口渴 ， 且没有吃太咸、太辣的食物 ， 则需要引起重视 ， 这是因为人体血糖超标会导致代谢紊乱 ， 极易出现口渴的感觉 。
2、饭后易犯困
一般饭后人体内的血糖值会升高 ， 而超出正常值的话 ， 会加重胰腺分泌胰岛素的压力 ， 造成器官负担过重 ， 进而产生疲劳感 ， 有昏昏欲睡的感觉 。
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3、频繁感觉到饿
血糖高主要是血液中葡萄糖的含量高 ， 而这些葡萄糖未被人体消化吸收 ， 就无法转换成供机体活动的能量 ， 为此 ， 血糖高的人经常感觉到虚弱、乏力、饥饿 。
如果准妈妈出现以上几种反应时 ， 一定要提高警惕 ， 请于孕24~28周到医院做糖筛检测 ， 因为一旦患上妊娠期糖尿病 ， 对自身和宝宝的安全都是一种威胁 。
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孕妇血糖高有何危害？
孕妈血糖超标 ， 对自身和胎儿均不利 。 首先 ， 容易诱发妊娠期高血压 ， 其发生率是普通孕妇的四倍；血糖高还可能会导致分娩后糖代谢异常 ， 进而永久性被“糖尿病”盯上 。
如果妈妈患有妊娠期糖尿病的话 ， 胎儿发生流产、早产的几率明显上升 ， 关键是在高血糖的环境下容易长成巨大儿 ， 为分娩增加难度；宝宝出生后可能更加容易肥胖 ， 且患呼吸窘迫综合征的几率比普通孩子高 。
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