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橙子宝妈育儿|| 多图），干货！产后妈妈如何变美？（亲身体验( 二 )


我不太喜欢运动 ， 这是硬伤 。 所以虽然看起来瘦 ， 体型还是不够好 ， 还有小肚子 。 这是必须健身塑形才能消掉的 。
所以我办了张健身卡 ， 虽然到现在一次也没去……阿弥陀佛 。
ps.如果你已经错过了产后一年的最佳瘦身期 ， 就请用正常减肥方法来吧 。 但请不要吃速效减肥药！那会严重损害你的肝肾！！更不要疯狂节食！因为比起瘦和美 ， 还是健康最重要 。
怎么护肤？
我皮肤还算挺好 。 主要是还算白 ， 然后也不怎么长斑 。
（甚至大家普遍反映 ， 皮肤比生孩子之前还好……）
其实理由挺简单：
1我不怎么出门 ， 母乳半年都很少出门 。 少出门就不会晒黑 ， 也可以延缓紫外线导致的衰老 。
2产后脸变得实在太干了 ， 我眼角和眼下出来很多皱纹 。 于是我养成了一个习惯：时时刻刻往脸上糊东西……手边有什么就糊什么 。
皱纹没见怎么减缓 ， 皮肤都补得发光了 。
这里要着重说一下 ， 女人衰老 ， 就是从皮肤干开始的 。 干纹不管就变成长期纹 ， 动态纹一直置之不理就会变成静态纹 。
我就得到了惨痛的教训 。
所以多补水啊！！！皱纹真的很显老！！
每天保证喝2-3000ml的水 ， 使用补水保湿的护肤品 ， 坚持用眼霜 ， 勤敷补水面膜 。 （晚上最好是仰睡 ， 长期睡觉压到某边脸颊也会让皱纹滋生 。 ）
实在不行 ， 就去打除皱针吧 。
怎么弄头发？
因为怀孕期间不能烫染 。
所以从生完小咕噜以后 ， 我就开始折腾自己头发 。
【橙子宝妈育儿|| 多图），干货！产后妈妈如何变美？（亲身体验】产后三个月 ， 去染了 ， 五个月 ， 去烫了 。
前两个月还接长了 ， 点蓝字回顾：我去接头发了！！（内附自拍）
现在接的头发已经拆了 。 给当时留言的宝宝们反馈一下：
接发不方便洗 ， 也感觉脑袋很重 ， 但是拆了以后没有掉很多头发 ， 也许跟发型师的手法也有关系 ， 大家可以酌情考虑 。
这是拆头发之前 ， 我的一头假毛的最后一次表演：
橙子宝妈育儿|| 多图），干货！产后妈妈如何变美？（亲身体验
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总的来说还是挺值的 ， 毕竟我这辈子都没有过海藻般的长发 。
感谢这个时代！
拆了长发以后 ， 我自己的头发刚好长出来了 ， 我就去剪了个短发 。
然后大家普遍反映还是短发比较适合我……可能像我这种没头发的人就适合短发吧 。 看起来干净清爽 ， 还能凸显五官 。
（剧透一下 ， 下面是我剪完头发以后 ， 去学了一堂2000块钱的化妆课 。 需要我下次专门给大家讲讲化妆的 ， 可以在评论区留言给我哦！）
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好发型 ， 是一定会给颜值加成的 。
但是前提是你有头发可折腾……
所以妈妈们一定要重视产后脱发 。 个人经验是补钙 ， 补气血 。 坚持吃钙片 ， 吃多维片 ， 平时多喝点红枣枸杞啥的 ， 保持情绪稳定 。
生发产品也可以试试 ， 但由于我买了一堆生发产品 ， 没有一个坚持用下去的 ， 这里就不好意思吹牛逼了 。
写在最后：
其实产后想保持好看 ， 最重要的是什么呢？
时间和钱 。
所以我一直告诉所有姐妹 ， 在生孩子之前必须要有心理准备 ， 要有一定的经济基础 。
要请阿姨 ， 要产后恢复 ， 要化妆护肤 ， 要去做美容和抗衰……还要做这些事情时 ， 有人帮你带孩子 ， 让你能停下来喘息 ， 好好的审视一下自己 。
对于妈妈来说 ， 爱自己不光是一句口号 。 所有努力 ， 都是为了有孩子以后的生活 ， 不会成为无止境的炼狱 。


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