阿尔茨海默病|提醒 | 每3秒，就有一人患这病！10个早期症状别掉以轻心...( 二 )
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情绪的变化
比如出现抑郁 ， 可能就是早期的表现 。
如果怀疑自己得了阿尔茨海默病 ，
要检查哪些项目？
张楠教授表示 ， 确诊阿尔茨海默病 ， 需进行以下检查：
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1、提供详细可靠的病史；
2、神经系统和其它系统查体；
3、认知检查和神经心理测评；
4、血液化验；
5、脑电图等辅助检查；
6、神经影像学检查 ， 如磁共振；
7、PET检查和脑脊液化验；
如何预防阿尔兹海默症
1.严格控制三高
老年人三高控制不好会容易引起脑动脉硬化 ， 长期大脑供血不足会促进老年性痴呆的出现 。
2.饮食要注意
老年人要适当吃一些含胆固醇的食物 ， 要戒烟 ， 不喝烈性酒 。 尽量不用铝制炊具 ， 因铝制炊具煎炒过程中铝跟食物混合 ， 食后对人体神经系统和肝、肾产生损害 。
3.勤用脑、多练脑
大脑老不用反应就会越来越迟钝 。 练脑就是用脑 ， 可以画画、唱歌、写书法 ， 有人喜欢绣花 ， 都可以 ， 或者背背唐诗宋词 ， 上网玩一些益智游戏 ， 还可以做些轻巧的运动 ， 比如散步、练太极拳等 。
阿尔茨海默病不只是一个医学问题 ， 更将成为社会问题 ， 需要全社会予以关注和支持 。
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来源：健康时报、央广网健康 （以上图片来源网络）
编辑：海珊 责编：邹向东
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