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十八点心理|少走弯路，如何进行彼此之间的情感交流？有三点经验和建议分享

对于每个人来说 ， 最重要的情感交流是什么？是深层次的沟通和交流 ， 是不打扰彼此的生活状态为前提 ， 是为了自己的重要体现 ， 也是为了自己的目标而去奋斗 。 我们不知道接下来会怎样 ， 但是很清楚接下来自己应该可以做什么 。 这是一种探索的过程 ， 更是一种对自我向往的过程 。
茫茫人海中 ， 最重要的体验是什么？是有经济基础、情感陪伴和精神支柱 。 一个人没有了精神支柱 ， 那么很多事情都不知道如何去争取 ， 一个人的自强来自于阴阳协调 ， 来自于自我对自我的觉醒状态 。 我们不清楚未来会发生什么 ， 但是很清楚当前会发生什么 ， 做好当前的事情就是对自我最好的安排 。
十八点心理|少走弯路，如何进行彼此之间的情感交流？有三点经验和建议分享
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很多人会有一个疑惑 ， 如何来进行彼此之间的情感交流呢？
第一点：有共同的事情去做 。 当一个人总是忙于自己的事情 ， 就会在一定程度上变得更加独立 ， 听不见别人的建议 。 当两个人为了一个共同的目标前进时 ， 就会在一定程度上达成某种特定的默契 。 有了默契感就会在一定程度上形成依赖心理 ， 形成共同联盟 ， 那么双方思考的点就会比较一致 。 这样在共同讨论问题时 ， 就会征求别人的建议和意见 ， 从而让对方感受到自我的重要性 。
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第二点：彼此有互动和参与感 。 人和人之间的互动很重要 ， 因为在互动的过程中 ， 可以了解别人的思维状态 ， 可以了解别人的情感状态 ， 这样的过程就是一种互动过程 。 比如这样问对方：你对今天发生的这件事情怎么看待？对方会抛出自己的意见和观点 ， 从而形成良性互动 ， 针对同一个问题进行彼此的观点交换 ， 从而产生情感的交流 。
第三点：建立长期目标感 。 人和人的相遇就是有缘分的 ， 在缘分的到来 ， 就需要彼此珍惜 。 两个人能够彼此相处 ， 那就说明彼此是有情感链接的 ， 这种情感连接点在于自我的互动 ， 自我的成长和自我内心的满足感 。 建立长期目标是两个人共同的期待 ， 这个共同目标可以是一年要见一面 ， 一年要去一个新的地方 ， 一年要去上一次培训课 。 重要的点在于目标的确定性和可行性 。 在确定性和可行性的前提下 ， 双方能够获得彼此的认同 。 关键点是因为一直有期待 ， 人的期待性对于每个人来说都是奢侈的 。
十八点心理|少走弯路，如何进行彼此之间的情感交流？有三点经验和建议分享
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【十八点心理|少走弯路，如何进行彼此之间的情感交流？有三点经验和建议分享】情感交流对于每个人来说 ， 都是一种奢侈 ， 也是一种自我的内心需求 。 很多人很难放下心来去面对真实的自己 ， 就会产生莫名的焦虑感 ， 人有焦虑感后 ， 就会不知道应该如何去进行接下来的选择 ， 大脑容易出现一种迷失感 ， 就很难体会到生活的乐趣是什么 。
情感的友好交流前提是能够懂得彼此 ， 信任对方 。 当一个人和另外一个人在一起相处很舒适的时候 ， 那么这种感觉就是最好的感觉 ， 这种感觉就是自己想要追求的感觉 。 人和人在一起相处 ， 无外乎在于自我的内心感受是怎样的？当感受很好的时候 ， 就会觉得前途一片光芒 。 当感受不好的时候 ， 就会觉得前途一片黑暗 。
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我们生活在这个世界上 ， 有时候就需要改变自己的认知 ， 当改变了自己的认知基础 ， 就会从某一个层面改变了自己的精神状态 。 当精气神上来后 ， 就会变得神清气爽 。 多一点机会和身边的人产生互动 ， 多一点时间和身边的人产生链接 ， 这样彼此的情感会加深很多 。
祝愿我们此生做一个自己欣赏的人 ， 做一个自己喜欢的人 ， 在这样的过程中 ， 体验生命带给自己的精彩 。


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