养生沈医师|土豆和此物一起食用，就是没病找病，早看早知早避免！
哈喽！大家好 ， 我是大家的好朋友“养生沈医师” ， 健康 ， 是我们一直追求 ， 一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体 ， 健康的文化 ， 健康的心理 ， 就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点 ， 就是减少了我们人生大道的绊脚石 ， 也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础 。
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土豆不能和什么一起吃
土豆+香蕉
土豆是我们餐桌上经常出现的食物 ， 香蕉又是我们经常吃的水果 ， 或许很多人都不知道他们在一起使用产生副作用 。 如果这两种食物要一起吃的话 ， 最好要相隔十五分钟 ， 以免这两种食物的营养物质会出现化学反应 ， 导致毒素的生长 ， 而且也会出现长斑的问题 。
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【养生沈医师|土豆和此物一起食用，就是没病找病，早看早知早避免！】孕妇可以吃煮马铃薯吗
孕妇是完全可以吃煮马铃薯的 ， 本身马铃薯就是非常优质的一种食材 ， 而且煮着吃的方法也是非常健康的 ， 同时通过吃马铃薯的方法来帮助我们补充我们人体所需要的营养物质 ， 对我们健康来说是非常有好处的 。 特别是可以帮助孕妇起到不错更丰富的钾、镁和维生素C的功效 ， 对于我们i就安康是非常有意义的 。
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