尼莫妈妈育儿师|你有什么资格嫌我丑，何超盈产后减肥仍被吐槽：我拿命生的孩子
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上赌王千金何超盈发了一张她产女之后的瘦身成功的对比照 ， 成功又再一次地引起了网友们热议的话题 。
【尼莫妈妈育儿师|你有什么资格嫌我丑，何超盈产后减肥仍被吐槽：我拿命生的孩子】并且配文是：怀孕的过程真的辛苦 ， 但是我也很快乐 ， 因为有她 。 为了能够拥有更健康的身体 ， 我努力地陪她走 ， 陪她跳 ， 产后我一直都在很努力地减肥 ， 只是不想错过她的每一个第一次 。 从她的字里行间 ， 都透露了何超盈对女儿满满的母爱 。
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从何超盈所发的照片来看 ， 她确实成功地减肥了很多 ， 要知道在她怀孕那段时间 ， 她胖得简直是判若两人 ， 原本瘦成筷子腿的她怀孕之后变成了大象腿 。 可如今她已经减肥成功了 ， 有一些网友夸她励志 ， 但也有一些网友仍然向她发出了赤裸裸的吐槽 。
从她所发的对比照片来看 ， 何超盈无论是腿部手部都变得非常地苗条纤细了 ， 而且还明显看到有了腰身 ， 可以说是减掉了半个人 。 但是却有一些眼尖的网友吐槽道:屁股下垂这么多 。
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为此 ， 不少人表示 ， 我拿命生的孩子 ， 你有什么资格嫌我丑！抛开何超盈产后的结果不说 ， 光是这么随意地评价一位怀胎十月还努力减肥的妈妈来说 ， 就是一种非常不礼貌不尊重人的行为了 。
对待母亲 ， 我们要保持尊重的态度
女子本弱 ， 为母则强 ， 这句话在每一位母亲身上都表现得淋漓尽致 。 怀胎十月所要经历的艰难以及分娩的痛苦 ， 都不是那些没有经历过怀孕的人们可以想象的 。
就如《生门》的导演陈为军说过的一句话：都说生育是丈夫和妻子两个人之间的的事情 ， 但事实上并不是的 ， 真正面对生育的一切的 ， 是女人 。
世界上的每一个母亲都是很伟大的 ， 她们可能要冒着生命的危险去产下一个新生命 ， 之后还要用无限的努力来养育一个新生命 ， 如果没有母亲 ， 就没有我们的存在 ， 所以不管如何 ， 每一位母亲都应该得到大家的尊重和肯定 。
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母亲是这个世界上最无私的人 ， 无论是对待自己的母亲还是别人的母亲 ， 我们都应该保持尊重的态度 。
乔治华盛顿有一句话就说得非常好 ， ''我的母亲是我见过的最漂亮的女人 ， 我所有拥有的一切都要归功于我的母亲 ， 我一生中所有的成就都归功于我从她那儿得到的德、智、体的教育 。 ''
当然 ， 母亲在怀孕的期间也要多注意自己身体的健康 ， 养育一个健康的宝宝的同时也照顾好自己的身体 。
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怀孕的妈妈如何控制体重正常增长
1、孕期注意饮食
妈妈在孕期的时候 ， 要注意自己的饮食 ， 最主要的就是控制主食的摄入量 ， 可以多吃点杂粮 。 可以多吃一点白薯 ， 土豆等 ， 喝粥的时候就尽量不要加糖 。 肉类食物主要是以牛羊肉为主 ， 这些食物的蛋白质含量比较高 ， 大约在20%左右 。 饮食主要以少油少盐 ， 吃得清淡一些 。
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2、饭后做适当的运动
在孕期的时候有一些妈妈会担心自己会变胖 ， 身材会走形 ， 然后就通过节食的办法来减肥 ， 这样对母亲对孩子都是不利的 。 孕妇可以适当地做一些运动 ， 也可以通过控制饮食的量来控制体重的增加 。
一般而言 ， 在吃完饭后母亲可以适当地去散步30分钟 ， 到了孕晚期的时候可以将散步时间减短到15-20分钟 。
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