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李湘|李湘体重136斤，体脂40%，基因检测发现糖尿病隐患，李湘决心减肥


李湘|李湘体重136斤，体脂40%，基因检测发现糖尿病隐患，李湘决心减肥
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#哎呀好身材#终于开播了 ， 这一次请来的嘉宾有意思 ， 因为有体重很胖的李湘 ， 还有体重完美的程潇 ， 同时还有监督男友减肥的赵奕欢 。 请问 ， 杨迪来这个节目干嘛的？
杨迪不胖 ， 为何还要来录制减肥节目？仅仅是因为饮食不健康 ， 作息不规律吗？
李湘胖是有原因的 ， 因为李湘爱吃喜欢吃还贪吃 ， 胡吃海塞 ， 总体来书就是营养过剩堆积了太多的脂肪 。 体重仅仅是一方面 ， 体脂过高 ， 同时健康指标受到威胁 ， 基因检测有遗传性糖尿病 ， 这个事情挺可怕 ， 如果不控制糖那么后期很有可能会真的发生 。
糖尿病分遗传性和后天性 ， 前者是出生就胰岛素分泌不足 ， 后者是吃糖太多导致 。
李湘头围 ， 肩宽 ， 胸围 ， 腰围 ， 臀围 ， 这些都不重要 ， 健康最重要 。 不健康的胖是最可怕的 。 看看李湘饮食就知道 ， 爱吃肉 ， 香肠 ， 肉包子 ， 几乎是胖女生喜欢的李湘都喜欢 ， 这就是胖子为何减肥失败的原因 ， 看见食物就想吃 ， 无法控制内心吃的欲望 。
赵奕欢男友也是如此 ， 就是控制不住想要吃 ， 不停吃 。
王岳伦体重179斤 ， 之前的衬衣已经穿不上了 ， 这就是最简单的信号 ， 目前没有健康问题 ， 一旦发生肥胖导致的病那就麻烦了 。 这个年龄最怕的就是脂肪肝等中年危机 。
李湘真实体重曝光 ， 136斤比程潇多24斤 ， 最关键是健康指标 ， 开始亮红灯 。 李湘说不会为了任何人改变自己 ， 但是会为了健康改变饮食 ， 会减肥 ， 所以李湘本人惜命 。
别说是李湘 ， 我们每个人都是如此 。
都想痛快活着 ， 但是一旦遇到健康问题 ， 就不得不改变自己 。 李湘说遇到网络上批评自己胖了的新闻都不看 ， 直接跳过 ， 忽略假装看不到 ， 其实这就是自欺欺人 ， 因为胖是网友说 ， 但是健康是自己的身体 。 李湘只要管理好自己的嘴巴 ， 多运动就一定瘦 。
健康亮红灯 ， 李湘终于害怕了 ， 这才决定减肥 ， 瘦20斤还是很有必要的 ， 如果不是这个节目估计也没有减肥的压力 。 压力不是外界给 ， 而是自己控制自己的决心 ， 自律 。
刘芸 ， 程潇 ， 赵奕欢都是身材很好的女生 ， 别看身材好 ， 身材好的背后是严格控制 ， 做不到自律就会成为李湘 ， 李湘是彻底放弃了自己 ， 胖就胖吧 ， 不能让嘴巴不舒服 。
这也是李湘事业一落千丈的原因 ， 对吃太执着 ， 对吃太迷恋 ， 李湘胖 ， 王岳伦胖 ， 于是女儿王诗龄也胖 ， 这是一体化的发展 。 父母都没有起到表率的作用 ， 女儿被动胖 。
赵奕欢说 ， 如果男友的身材都很健康 ， 还能多运动 ， 可以随便吃 。 但是现在是这么多的食物导致了肥胖 ， 两百多斤已经影响到了健康 ， 如果不减肥恐怕是很难走到结婚 。


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