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网综体育小白白|只因分不清这两项正手技术，一不小心就被自己的陪练“欺负”了


网综体育小白白|只因分不清这两项正手技术，一不小心就被自己的陪练“欺负”了
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网综体育小白白|只因分不清这两项正手技术，一不小心就被自己的陪练“欺负”了
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右手直板正手对攻 ， 单球对练 。
这位朋友要我谈谈正手攻球动作 。 我下面说说我的观后感 ， 谈几点看法：
1站位 ， 你现在的水平 ， 这个站位最好能调整一下 。 一是过近了 ， 二是右脚过于靠后了 。
现在的站位 ， 你根本没办法交换重心 。 你自己看一看视频 ， 打球时你的左脚时不时的离开地面 ， 尽管动作很小 。 这就是说 ， 你打球的时候几乎全是重心在右脚上 。 必须改！
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2视频里我见不到对面的人 ， 但看球速我想对面的那一位也是用的近台攻 ， 不管是正手还是反手 ， 正手的可能性大 。 你这个视频拍的不好 ， 很不好！原本你的想法是让别人看一看自己的正手攻技术 ， 但由于你们不会练 ， 变成了对方在发力 ， 你在近台挡 。
3严格地说 ， 你这个不是正手攻 ， 而是正手挡 ， 原因一是你没对面的那位水平高 ， 二是对面那位高也高不到哪儿去 ， 如果你们的计划是他适当发力 ， 你在近台挡 ， 那还说的过去 ， 否则不是对方或你们俩人都不知道这个球该怎么练 ， 要不就是对方在欺负人 。 这个球速 ， 他这个力量 ， 你根本就什么也练不到 ， 陪着挨打而已 。
4正手攻球有几个原则条件 ， A见到来球后引拍 ， 你有 ， 但幅度不够 ， 远远不够 。 首先你站的太近 ， 再有就是对方来球力量太大 ， 你的能力达不到；B必须要交换重心 ， 你几乎没有 ， 重心基本上在右脚上C一定要在身前击球 ， 你现在是在身侧击球 ， 那个点至少前移40公分左右才行 ， 否则打起对攻你永远是被动的；C板型要打开 ， 必须有足够的撞击 ， 这一点你做到了；D与身前击球匹配的 ， 您必须向前挥动 ， 你几乎没有 ， 由于站位过近 ， 对方力量过大 ， 你不会身前击球 ， 造成你的动作基本是向上的 。 说白了就是向前挥动不够 。 严重的不够！
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【网综体育小白白|只因分不清这两项正手技术，一不小心就被自己的陪练“欺负”了】5我现在改脾气了 ， 特别是这次闹这个肺炎之后 。 还是少说绕弯子的话 ， 少来点照顾情绪 ， 直给!你现在这个练法 ， 绝对没戏！要不用多球 ， 要不对方要踏下心来陪练 。 而且最好有一个附加内容 ， 那就是练习的第一项内容 ， 是站在球台边 ， 模拟真正打球的那种徒手挥拍 。 而且还得是大量的 。 我还是那句话：不打诳语！徒手挥拍有着你们难以想象的神奇作用 。 中国的世界冠军 ， 20世纪80年代以后的世界冠军 ， 全是徒手挥拍挥出来的 。 没有别的路 。 关键是这东西看着慢 ， 其实快得很 。 反正比你这么练提高要快1000%！
疫情让我明白了 ， 凡事还是直接比较好 ， 否则太耽误事了 。 我的话说的直白 ， 请你谅解 。
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