红枣和此物一起泡，每天喝一杯，色斑减少，体重也降下来了
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【红枣和此物一起泡，每天喝一杯，色斑减少，体重也降下来了】
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红枣可以补血 ， 改善面色苍白和手脚冰凉 ， 红枣里的营养也是很全面的 ， 还能够增强人们的体质 ， 睡前喝一杯红枣水 ， 还能够助睡眠 。 
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红枣可以和葡萄干一起泡水 ， 补血的效果更好 ， 还能够提高免疫力 ， 增强抗病能力 ， 每天喝一杯 ， 还能缓解低血糖 。 
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红枣葡萄干水 ， 每天喝一杯 ， 色斑淡了 ， 体重也降下来了 ， 皮肤也更细腻光滑 ， 还能促进经期排血 ， 把垃圾和毒素都给排出体外 。
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