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璃倾怜|摆脱拖延症？樊登力荐养成7个习惯，越早学越受益，如何持续精进( 二 )


习惯是什么？习惯是积久养成的生活方式 。
养成一个良好的习惯 ， 就能很好地平衡工作与生活？
我更愿意把习惯定义成“知识”“技巧”“意愿”相互交织的结果 。 知识告诉我们“做什么、为何做” ， 技巧指导我们“如何做” ， 意愿促成“想要做” 。
采取主动为自己过去、现在以及未来的行为负责 ， 并根据原则和价值观 ， 而不是情绪或者外在条件来下决定 。
【璃倾怜|摆脱拖延症？樊登力荐养成7个习惯，越早学越受益，如何持续精进】002以终为始 。
所有事物都经过两次创造——先是在脑海里酝酿 ， 其次才是实质的创造 。
个人、家庭和组织在做任何计划时 ， 要先订好一个愿景和目标 ， 并根据它来塑造未来 ， 全身心投入去完成它 。
003要事第一 。
次要的事不必摆在第一 ， 要事也不能放在第二 ， 无论迫切性如何 ， 都要更多地聚焦要事 ， 重点是 ， 把要事放在第一位 。
004双赢思维 。
双赢就是互惠互利 ， 目的是为了分享更多的机会、财富和资源 ， 敌对式竞争往往会两败俱伤 。
005知彼解己 ， 换位思考 。
诚心地去了解、倾听他人 ， 便能开启真正的沟通 ， 增进彼此关系 。 换位思考 ， 彼此理解 ， 就能达到高效沟通 。
个人的力量是家庭和组织统合综效的基础 ， 能使整体获得一加一大于二的成效 。
007自我提升方面 ， 不断更新 。
《高效能人士的七个习惯》这本书里这样写道 ， “人生最值得的投资就是锻炼自己 ， 因为生活与服务人群都得靠自己 ， 这是最珍贵的工具 。 工作本身并不能带来经济上的安全感 ， 具备良好的思考、学习、创造与适应能力 ， 才能立于不败之地 。 拥有财富 ， 并不代表经济独立 ， 拥有创造财富的能力才真正可靠 。 ”
不断更新谈的是如何在身体、精神、智力、社交四个生活基面中 ， 不断更新自己 。
怎样实现高效能的职场跃迁 ， 人生的弯道超车？
高效能真正的关键点在于平衡 ， 需要由内而外全面改造 ， 付出行动 。
高效能7个习惯综合起来就是二十八字 ， 需要一生去践行 。 它们符合成长规律 ， 让我们依次从依赖到独立再到互赖 ， 不断进步 。


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