科普在线|这三个禁忌一定要注意，家长们别做错了！，陪宝宝睡觉
哄婴儿入睡是一项艰巨的工作 ， 某些地方母亲不注意 ， 很容易影响婴儿的健康 ， 为了宝宝的健康 ， 这3点注意事项 ， 妈妈一定要了解 。
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1.睡眠环境不宜过于安静
过于安静的睡眠环境使婴儿容易在睡眠中变得更加敏感 ， 并且难以进入深度睡眠状态 。
母亲希望为婴儿提供过分安静的睡眠环境 ， 有时宝宝入睡后 ， 母亲可能蹑脚走路 ， 婴儿具有一定的适应能力 ， 因此宝玛不应使用过于安静的环境来“剥夺”婴儿的睡眠适应能力 。 婴儿入睡时发出适度的声音 ， 这不是噪音 ， 且有助于促进婴儿的高质量睡眠 。
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2.建议不要在十点以后长时间保持清醒
婴儿正处于身体快速成长阶段 ， 晚上10点以后 ， 生长激素开始大量分泌 ， 如果婴儿在10点以后才上床睡觉 ， 将会对身体发育产生不良影响 ， 如果这影响了增长 ， 将来可没有“后悔药”可吃 。
养成婴儿早点睡觉的习惯 ， 既有利于身体发育 ， 也有利于智力发育 ， 必要时父母的指导和监督非常重要 。
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3.用奶嘴睡觉会影响健康和形象
有些婴儿在没有乳头或安抚奶嘴的情况下无法入睡 ， 甚至在入睡时都不愿放松 ， 如果宝妈稍作移动 ， 婴儿将继续紧紧地握住奶嘴 ， 如果这种情况持续很长时间 ， 则婴儿在睡觉时会更多地依赖于安抚奶嘴 ， 并且如果婴儿在出牙期间继续使用安抚奶嘴睡觉或乳牙已经萌出 ， 则牙齿将有畸形和口腔疾病的风险 ， 健康也会受到影响 。
【科普在线|这三个禁忌一定要注意，家长们别做错了！，陪宝宝睡觉】用安抚奶嘴睡觉会影响面部骨骼的正常发育 ， 一旦婴儿形成了不良习惯 ， 就很难改变它 。
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