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赵姐育儿分享|分离个体化｜那些令孩子窒息恐惧的亲子关系


赵姐育儿分享|分离个体化｜那些令孩子窒息恐惧的亲子关系
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（图文无关 ， 图片已获授权）
【赵姐育儿分享|分离个体化｜那些令孩子窒息恐惧的亲子关系】摘要：幸福的人 ， 一生都在被童年治愈；不幸的人 ， 一生都在治愈童年 。
爸爸我 ， 也不是生下来就是爸爸 ， 爸爸也是头一次当爸爸 ， 我女儿稍微 ， 体谅一下…
来源：《请回答1988》
这短短的一句话 ， 看哭了年少时追剧的我 ， 也戳中了很多人的泪点 。 似乎年少时的我们 ， 对父母的种种不理解 ， 种种怨恨 ， 都能够随着这句话烟消云散 。
对于父母来说 ， 见证了孩子从呱呱坠地 ， 到一步步长大成人 ， 孩子是他们生命中极其重要的一部分 。
我相信 ， 没有父母愿意伤害自己的孩子 ， 但现实却是 ， 很多对孩子的伤害 ， 是父母没有意识到的、不自知的 。 事实上 ， 如果父母不能为孩子提供健康的情感边界 ， 那么因此所造成的困扰 ， 很可能伴随着孩子的一生 ， 影响着他们建立信任关系和亲密关系的能力 。
分离个体化
从婴儿到成人 ， 孩子们在一步步的成长过程中 ， 也在一步步地尝试着自己独立 。 从蹒跚学步的那一刻起 ， 孩子们就开始争取属于自己的自主和独立 。 在这个过程中 ， 能够给予健康情感边界的父母会成为孩子们的啦啦队 ， 为孩子们的努力、独立和才能欢呼 。
从依靠着父母 ， 到最后成为一个独立的人 ， 这个过程被称为分离、个体化 ， 是孩子们发展强烈自我意识的关键 。
不支持分离个体化的亲子关系
不幸的是 ， 很多老一辈的童年时期 ， 都经历过来自于父母的情感忽视 ， 直到现在 ， 这其中的很多人还往往面临着未被满足的情感需求 ， 仍挣扎于不完整和不被欣赏的感觉 。 为了弥补这些未被满足的情感需求 ， 很多的老一辈会把他们对无条件爱和支持的渴望强加给自己的孩子 ， 并从孩子那里寻求崇拜、认同和爱 。
在童年早期 ， 孩子们的依赖滋养着这些父母们 ， 他们也因此感到被需要和被认同 。 然而 ， 当孩子进入分离、个体化阶段 ， 渴望更多的独立和自由时 ， 父母开始感到被孩子排斥 。 为了平息自己的焦虑 ， 他们开始千方百计地阻碍孩子独立自主 ， 以此来让孩子仍旧依附于自己 。
对于这样的父母来说 ， 孩子的分离、个体化是一种威胁 ， 更是对于父母的抛弃和背叛 ， 于是 ， 对孩子的批评、羞辱也接踵而至 。 于孩子来说 ， 父母的情感需求过于热烈 ， 独立的喜悦也随即化为灰烬 ， 仿佛自己成了父母的提线木偶 ， 一举一动都被父母紧紧捆绑 。
可悲的是 ， 这样的孩子却常常成为别人眼中的“小大人” ， 他们乖巧懂事 ， 不哭不闹 ， 对父母言听计从 。 但在这些光鲜亮丽的夸赞背后 ， 却是残酷的现实 ， 孩子们的童年被父母的情感需求缩短了 ， 他们不得不长大 ， 不得不成熟 。
很快 ， 这些孩子们开始内化父母批评的声音 ， 并为自己的需求感到羞耻 。 在成长路上 ， 他们多次被父母指责 ， 指责他们的自私 ， 指责他们不考虑父母的感受 ， 这也在他们的心灵中根深蒂固 ， 他们开始为自己对独立自主的渴望而感到内疚 。 自我怀疑、抑郁和社交焦虑困扰着他们 ， 也让他们总是难以对别人产生信任 。
不幸的人 ， 一生都在治愈童年
父母的批评逐渐变成了这些孩子们内心的声音 ， 孩子们开始了周而复始的自我批评和自我羞辱 。 长大后的世界对于这些孩子来说是孤独的 ， 他们总是成为自己生活里的独行侠 ， 即使忍受着孤独 ， 也不愿意冒险与他人建立关系 。
对于这些孩子来说 ， 他们总抗拒着亲密关系 ， 因为这种亲密 ， 总会触发他们在亲子关系中的创伤经历 。 他们总是指责自己的伴侣太黏人 ， 总是抱怨自己在亲密关系中快要窒息 。 在与他人交际的过程中 ， 他们总是尝试着破坏性的行为 ， 试图打破自己在童年时期所忍受的“亲密牢笼” ， 他人的接近对于他们来说是十足的压迫 ， 人们走得越近 ， 他们推的越远 。


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