揭秘护肤界谎言：想要皮肤好，就要多补水？护肤|护肤美容|美妆

文章图片

文章图片

文章图片

【揭秘护肤界谎言：想要皮肤好，就要多补水？】

收集大家好奇的脑洞知识，整理有价值的学习资料，供一直奔波在学习路上的友友们参考借鉴。

堪称护肤界最大的谎言，你是否也中过招？你肯定听人说过想要皮肤好，就要多补水？看完这篇文章会让你省下很多智商税。

首先你要先搞清楚皮肤的主要生理功能是保护、感受、排泄和调节体温。表皮层是用来保护皮肤的第一道屏障，它的主要作用就是防水。试想如果我们的皮肤没有防水的作用，那么理论上，当你在游泳池游泳时，一定会变得越游越胖？

因此既然我们的表皮层已经有了防水的功效，我们再给它不断的补水，它能吸收吗？答案显而易见，皮肤补水是行不通的。表皮层不仅防止了外来的水分，还同时防止身体内部的水分流失。

我们常常会发现皮肤变得非常干燥，那时候我们的脑回路会告诉我们皮肤渴了。真的是这样吗？
刚才说过我们的表皮层有防水的作用，当皮肤干燥的时候很明显是防水层不再防水了，因此它锁不住内在的水分，内在的水分不断的流失，才导致于皮肤干燥。

表皮层为什么会不防水呢？
主要由于平时过度的清洁，破坏了皮肤本身的环境，导致皮肤的脂质流失，从而不再防水。
我们可以这样做
1、每天大量的喝水，保持内在的水分。尤其是在运动完一定要进行补水。
2、可以选择一些温和的洗面奶，防止过度清洁。
这篇文章干货满满，转给你关心的人吧。

▲我是姗姗，目标40岁退休的江南女子。关注我，就是在增长自己的知识点，提升自己的学习力！愿在这个混沌的世界里，遇见纯粹的你，坚持梦想的你，持续充电的你，共观这大千世界里的无限美景！