绿色健康|但很多人都泡错了，难怪天天喝也没效果，枸杞菊花茶好处多
枸杞菊花茶是指将菊花和枸杞一起泡着作为茶来喝 ， 所以它是由菊花和枸杞混合而成 ， 自然枸杞菊花茶的功效与作用也是叠加的 。 下面我们就来看看枸杞菊花茶的功效与作用 。
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枸杞菊花茶的功效与作用
1.镇静安神
镇静安神是枸杞菊花茶的重要作用之一 ， 它能调节人类的神经 ， 能放松情绪 ， 对人类高发神经性头痛以及头晕和失眠等症都有一定的治疗功效 ， 治疗功效比较明显 。
2.利肝肾
枸杞中含有甜菜碱 ， 这种物质对我们的肝脏有很好的保养作用 ， 不仅可以防止脂肪肝 ， 对酒精肝 ， 肝癌 ， 肝硬化等也有很好的预防作用 。
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3.清肝明目
【绿色健康|但很多人都泡错了，难怪天天喝也没效果，枸杞菊花茶好处多】菊花枸杞茶是一款中医组方茶 ， 两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用 ， 菊花能够清肝明 ， 而枸杞可以补肾益精 ， 一清一补 ， 标本兼治 ， 具有良好的平衡作用 ， 对于久坐于电脑桌前的办公人员而言 ， 菊花枸杞茶养眼也养身 ， 是十分有效的茶饮 。
4.美白
枸杞菊花茶具有出色的美白功效 ， 它们不但含有多种天然的抗氧化成分 ， 还有一些对人类皮肤有益的营养物质 ， 能滋养肌肤 ， 也能延缓皮肤细胞衰老 ， 更能抑制色素沉积 ， 可以淡化色斑细嫩肌肤 ， 平时经常饮用可以起到明显的美白作用 。
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5.清热解毒
菊花的清热以及散风功能是较为出色的 ， 不仅如此 ， 虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶 ， 在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性 ， 达到良好的清热解毒的功效 。
从上文我们可以了解到 ， 枸杞菊花茶是一种中国传统茶饮 ， 属于中医组方茶 ， 可以清肝明目 ， 利肝肾 ， 清肝明目 ， 辅以桑叶效果更佳 ， 但值得注意的是菊花茶、枸杞茶也不是所有人都适合服用 。
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