血液疾病|血液开始粘稠，身体会有4个暗示，坚持5个小妙招保护血管健康( 二 )
喝绿茶
如果您喜欢喝茶 ， 建议把家里的茶换成绿茶 ， 绿茶中的儿茶酚可以减少血液中的坏胆固醇含量 ， 提高好胆固醇比例 ， 增加血管弹性 ， 防治动脉硬化 。
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