天道仁礼|让我重获新生，吃素放生
吃素放生 ， 让我重获新生
放生和吃素
坚持放生已经三年了 ， 放生给我带来了很多收获 ， 从内在的心态到外在 ， 其中的一个收获是：吃素 。
我三年前就已经想吃素 ， 放生让我不忍心吃被杀害的肉 。 每当想坚持都是各种原因吃不了 ， 有时候是工作不方便、和自己没有坚持住、包括和家人住一起不太方便等等 ， 会有很多的障碍 。
放生三年了 ， 有一天就突然想吃素 ， 也真的坚持了下来 ， 我放生让自己的心态阳光 ， 人温和了 ， 性格好了 。 也不再执着吃肉了 ， 这一次我也真的坚持了下来 ， 真的很感恩 。
身体和面貌
吃素对我的好处 ， 首先是身体的变化 ， 人以前比较胖、水肿 。 平时走路和工作会很累 ， 也没什么精神 。 吃素让我的感觉就是人更加精神了 ， 身体的毒素都排了出来 ， 还有就是面貌也有了变化 ， 人瘦了一些更加精神抖擞、痘痘少了 。 原本油性的头发变得更加顺滑有光泽 ， 油性少 。 皮肤好了 ， 思维也清晰 ， 眉毛也变黑了 ， 感觉身体变得很干净 ， 觉得状态年轻了不少 ， 我希望有机会可以一直的坚持 ， 身体的受益很大 。
【天道仁礼|让我重获新生，吃素放生】放生与运动
这几年下来 ， 我觉得爱护生命会让人有一种内心正能量 ， 每一次放生之后 ， 身体会有很多的能量 。 我们知道心态和意志力会改善身体 。 可能是这一个原因 ， 放生让我一直都坚持不了的运动 ， 在每一次放生后 ， 我都可以坚持了下来 。
长期下来 ， 身体素质好了 ， 也许没有吃素放生 ， 我人生的状态不会改变 ， 去爱护和保护地球生命 ， 其实也是爱护我们自己 。
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