怎么样合理调整自己的心态，不过分的怀念死去的亲人，不过分伤感
【怎么样合理调整自己的心态，不过分的怀念死去的亲人，不过分伤感】 多运动，调整作息，让身体至于一个比较好的状态，身体有能量了，心情自然能有所缓解。找到自己感兴趣的事情，比如画画，就算是看肥皂剧也好，分散注意力，如果可以找一个爱你的你爱的另一半。楼主应该是个女孩子吧，总是伤心对女孩子的身体尤其不好哦！面对早早离开的亲人，我是这样想的，不用太久很快40,50年后，我们又会相聚在一起，太伤心的话，他们也会很心疼的，也很难心安。祝楼主平安喜乐，找到自己的幸福。
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