史蒂夫|从新手到大师,你需要的并不是天赋
北京联盟_本文原题:从新手到大师 , 你需要的并不是天赋
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【史蒂夫|从新手到大师,你需要的并不是天赋】不论你观察哪个行业或领域 , 从竞技体育、音乐表演 , 到科学界、医学界和商业界 , 似乎总有几个非同凡响的人 , 让我们对他们能做的事情以及杰出的程度感到炫目 。 我们自然而然地认为 , 这个人生来就比别人优秀 。 果真如此吗?
著名心理学家艾利克森找了一个普通的大学生史蒂夫做实验 , 任务很简单 , 他以大约每秒一个数字的速度向史蒂夫读出一串随机数字 , 在他念完之后 , 史蒂夫要把数字背给他听 。 实验目的是看史蒂夫在多大程度上通过练习来提高记忆 。 实际上 , 根据数十年的研究成果显示 , 人们可以保留在短时记忆的事物数量 , 有着严格的限制 , 这一限制通常为7件事物 。 然而 , 在他们的实验持续两年左右的时间后 , 史蒂夫已经能记住82个数字了 。
艾利克森研究了一系列领域中的专家级人物:国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军等 , 他发现 , 这些人的确有着卓越的才华 , 但是 , 他们的天才 , 并非人们通常假定的那种 , 而是比我们想象的还要强大 。 最重要的是 , 这是一种我们每个人都与生俱来的才能 。 他提出一种关于人类潜力的新思考方式:我们拥有更大的力量来掌控自己的人生 , 但我们以前却从来没有意识到 。 大脑是可适应的 , 而训练可以创造一些我们以前并未拥有的技能 。 他将这种训练命名为“刻意练习” 。
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这是具有颠覆意义的观点 。 学习不再是挖掘某人潜力的方式 , 而是发展这种潜力的方式 。 我们可以创造自己的潜力 。
那么 , 怎么做到这一点?怎样充分利用这种才华 , 并在我们选择的领域中塑造能力?
《刻意练习》
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人们普遍认为 , 开了20年车的老司机 , 一定会比只开5年车的司机更擅长开车;行医20年的医生 , 一定会比只行医5年的医生更优秀;教了20年书的老师 , 一定会比只教了5年书的老师能力更强 。
但是 , 现实并不是这样 。
研究表明 , 一旦某个人的表现达到了“可接受”水平 , 并且可以做到自动化 , 那么再多“练习”几年 , 也不会有什么进步 , 甚至说 , 这些自动化的能力会缓慢退化 。 所以 , 我们需要“有目的的练习” 。 我们很多人生活在“足够好”的世界中 , 从来没有受到特别的身体挑战 , 也没有尝试走出舒适区 。
而走出你的舒适区 , 以专注的方式制定明确的目标 , 为达到那些目标制订一个计划 , 并且想出监测你进步的方法 。 还要想办法保持你的动机 。 对想要提高自己的每个人来讲 , 这些是让你有一个卓越开端的秘诀——但这依然只是开始 。 这是通向刻意练习的第一步 。
《如何高效读懂一本书》
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波士顿矩阵 , 又称市场增长率-相对市场份额矩阵、波士顿四象限分析法等 , 是由美国著名的管理学家、波士顿咨询公司创始人布鲁斯?亨德森于1970年首创的一种用来分析和规划企业产品组合的方法 。
如果我们把自己看作是一个公司 , 把自己的技能、时间、工作看成是产品 , 也可以画出属于自己的波士顿矩阵 。 此外 , 我们还可以用波士顿矩阵思考你的工作技能、你的产品、你的公司业务 , 并用到你的市场经营汇报PPT中 。
比如 , 如果把我们这些年掌握的能力包装成产品 , 那么哪些是你开始贮备的能力?哪些是你正在被人看好的能力?哪些是你开始跟不上时代的能力?哪些是为你的生存稳定提供能量的能力?
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