跑步|中国好邻居！杭州阿姨整个暑假天天带小区孩子跑步晨练( 二 )
“我们小区里跑一圈760米 ， 两圈1.5公里的样子 ， 暑假最后一堂课 ， 我们做了一次测试 。 最快的孩子6分半钟跑完了 ， 大部分人8分钟半以内都跑完了 。 但第一次让他们跑的时候 ， 不少人要跑13~14分钟 。 ”王春芳开心地说 ， “现在 ， 我都追不上他们了 。 ”
本文插图
暑假可不一定都是养肉的
暑假运动早课 ， 效果怎么样？家长们有很多话说 。
“我儿子今年14岁了 ， 正是长高的黄金时期 ， 前两天刚量过 ， 这一个月长了两三厘米 。 ”陈朝亿妈妈说 ， 孩子的体能变化更惊人 ， “一个月前刚加入训练时跑起来可吃力了 ， 他连队里那些比他年纪小的小朋友都跑不过 ， 现在一跑起来就是第二、第三 。 ”
邵靖雯是这个暑假运动团最初的三个小朋友中的一个 ， 这两个月的训练她几乎全勤 。
说起这 ， 邵靖雯妈妈很高兴：“都说暑假就是养肉的 ， 我们不光没胖 ， 还轻了四五斤 ， 衣服都小了两号 。 760米一圈 ， 一开始她跑一圈要走走停停 ， 现在一口气跑四五圈都没问题 。 ”
邵靖雯妈妈说 ， 女儿的变化还影响到了爸爸妈妈 ， “她爸爸说 ， 女儿都这么努力 ， 我们自己也不能落下 ， 现在我们一家三口每天还进行步数比赛 。 ”
暑假结束了 ， 孩子们要回学校上学了 ， 王春芳说 ， 平时的训练课停了 ， 但周末她还是会组织大家一起开练 ， 而参与其中的爸爸妈妈们都毫不犹豫地说 ， “我们还会坚持” 。 【跑步|中国好邻居！杭州阿姨整个暑假天天带小区孩子跑步晨练】(本文来自**** ， 更多原创资讯请下载“****”APP)
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