觉得自己现在像只受伤的小猫，需要人一天24小时陪着
泻药。我感受到了你浓重的悲伤。我的心情也跟着沉重起来。我没有这方面的专业知识，只说一下如果我自己遇到这类问题会怎么对待。强调一遍，以下心理过程只是我对自己的忠实叙述，不包含建议成分。每个灵魂从本质上都是独生独死，独来独往的。所谓的感情，不过是业力变现。世间的一切，缘合则有，缘尽则散。不要被爱欲情感迷了眼。除僧伽外无他伴可同行法道。因爱生忧，因爱生惧。若离爱欲，何忧何惧。感情，也许是多数追求幸福的人都在乎的事情吧。只是，我不是这类人。我所追求的幸福是一种超越一切理解的平静，而这种平静，无关世间的一切五欲六尘和一切由此带来的短暂的幸福。题主，好抱歉以我现在的水平无法给你良好的开导。我讨厌自己此刻的无能。你可以求助一些心理热线，百度一下应该有很多。或者直接求助于咨询师。不要一个人硬撑。不管你们还有没有联系，你们的感情真的死了。真的。接受你的悲伤，任它存在，任它流淌吧。然后，带着这份悲伤，继续你的生活。该追的韩剧还是要追，该买的漂亮衣服还是要买。没人规定一旦有了心事就不能生活。没人规定心中有痛苦就不能追求快乐。很多人带着肿瘤也能好好活下去的。不管它，它可能自己就慢慢化掉了。请吞下这杯苦酒，然后勇敢坚强地面对你的以后。
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自己来回答自己的问题，也不知道怎么说，总之现在很好，假如和现在的他有了happy ending.一定回来告诉自己，宝贝你没那么傻。
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高能：前方鸡汤——————————你会难过，睡不着，吃不下，是因为你太闲了。让自己忙起来，找个兴趣去学，工作好好的完成，和三五朋友聚会……Anyway，忙是治愈一切神经病的良药。
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心理阴影还是要自己走出来！您真的不需要来上听道理，因为您自己也懂得这些道理。每个人心里阴暗的时候都会很无力——最难说服的人就是自己。心理阴影就像是一团燃烧的火，如果你足够强大，这团火最后总是要熄灭。
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