西红柿妈妈|要通过4个“门槛”，不然母子可能都有危险！，如果产妇想顺产( 二 )
孕妈怎样做 ， 能提高顺产的可能？
①及早发现潜在风险
想要顺产 ， 就要考虑多方面的因素 ， 而在整个孕期的产检 ， 就是我们发现风险的机会 。
因此 ， 产检是必须要做的 ， 这样才能及时的发现问题 ， 解决问题 。 一旦胎儿或母体有什么异常 ， 医生都能找到最有效的解决方式 ， 来帮助纠正 。
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②注意饮食
在整个孕期 ， 饮食方面需要注意的事情 ， 真的很多 。 但绝对不是什么有营养 ， 就要吃什么 ， 或不能吃什么 。
一位医生朋友告诉我 ， 在医院里 ， 顺产中发生难产的最多因素 ， 就是因为胎儿过大 。
所以 ， 在吃的问题上 ， 必须要控制起来 ， 最好少吃多餐 ， 多吃营养丰富全面的食物 ， 适量即可 。
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③坚持锻炼
许多人觉得 ， 怀孕了就要好好的静养 ， 运动什么的 ， 不适合孕妇 ， 会伤到孩子 。 事实恰恰相反 ， 整个孕期都不运动 ， 孕妇肌肉退化、身体毫无力量 ， 在顺产时 ， 反而会更加艰难 。
因此 ， 只要条件允许 ， 就不要放弃运动 ， 只要注意不要太激烈、时间太久就可以 。
无论顺产还是剖腹 ， 都是要把孩子健康的带到这个世界上 。 所以无论能不能满足顺产的条件 ， 也不要勉强自己 ， 听从医生的嘱托与安排 ， 保持心情的放松 ， 等待小宝宝的到来 。
【西红柿妈妈|要通过4个“门槛”，不然母子可能都有危险！，如果产妇想顺产】(图片来自网络 ， 侵权请联系)
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