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许鹏|一个无序的家庭环境，必定出于内心的杂乱( 二 )


当听到这句话的时候 ， 我正一个人安静地在单位值班室值班 ， 我感觉到自己的心被触动了 ， 涌出了一股暖流 ， 涌上了我的眼睛 ， 当它流出来的时候 ， 仿佛积攒多年的那些被压抑的情绪都流走了 。 那些情绪已经不需要说出来了 。 它们就随着我心头的一颤、随着那股涌动的暖流离开我了 。 虽然还没有机会去实践表达这些情绪 ， 但这句话 ， 给了我今后尝试去表达的勇气 ， 也在治愈我 。
@赵筱筠 (《21天胶囊衣橱》导师）
整理的第一步 ， 首先应该是心理的整理 。 我们整理的不仅是空间 ， 大脑、回忆 ， 心灵都需要变得清爽而有条理 。
整理当中有一个重要原则：丢弃 。 让我们纠结的 ， 不应该只是要不要丢掉某件衣物 ， 而更在于我们需要弄明白：为什么我们还会想要保留的念头 ， 即使这件衣服已经不再穿了 。
对于这个念头的追本溯源 ， 可能需要一位专业的心理师来帮助你 。 我认为许老师是一位极具同理心的心理师 。 在他的帮助下 ， 我们一起去整理内心的屋子吧 。 自己心灵的屋子不扫 ， 何以整理天下呢？
【课程内容】
启动课：怦然心动的内心整理魔法
许鹏老师运用到不同的心理学工具 ， 与大家探索整理与心理的关系 ， 以及如何摆脱绝望 ， 成为一个情绪平和的人 。
许鹏|一个无序的家庭环境，必定出于内心的杂乱
本文插图

思维导图手绘者：山东青岛的整理师、第一期学员熙熙 。
第一模块：整理与投射
混乱的家或整洁的家 ， 根源在于你内心的秩序感和安全感 。 心是什么样子 ， 就会把房子布置成什么样子 。 为什么同样学习整理术 ， 行动力千差万别？如何帮助别人整理内心的蓝图？如何成为授人以渔的整理专家 ， 而非重复劳动的家政？秘密就在于投射 。
第二模块：整理与表达
整理带来改变 ， 改变往往带来冲突 。 解决冲突 ， 需要良性沟通的能力 。 你是否和家人因不同意见而冲突？面对指责和不理解 ， 怎样贯彻你的整理理念？你需要学习一致性沟通 ， 学习解决冲突的艺术 。
第三模块：整理与界限
整理一个家 ， 很难独善其身 。 私密与融洽如何能共存？个人与公共空间的边界如何设定？整理会不会伤了家人的心？度的把握才是难点 。 确立自己的边界 ， 也尊重别人的边界 ， 是美好家庭的开始 。
推荐阅读文章： 18岁的囤物 ， 30岁的极简 ， 你终将在两个极端中找到自己最舒适的位置
第四模块：整理与传承
你的孩子 ， 从你那里学会如何生活 。 那么你的生活状态 ， 是跟谁学会的呢？了解家族传承 ， 了解囤物狂是怎样遗传的 ， 以及如何从我做起 ， 给孩子带来更优质的生活 。
第五模块：整理与死亡
整理本质上是一种抉择 。 整理是从诸多可能中找到你独特的生活风格 。 做出选择 ， 做出取舍 ， 最难的部分在于放弃 ， 这意味着直面生命的有限 ， 直面死亡 。 学习整理 ， 一定会触及到生死与你的关系 。 作为整理心理学的阶段性总结课程 ， 我希望能和大家去探讨死亡与整理本质上的连接 。
【上课流程】
启动课仅39元报名收听 。
五节模块精品课 ， 每节课60分钟音频分享
所有内容均不限时间、无限次数回听 ， 不用担心错过 。
【上课形式】
1 付费听课 ， 299元／人
2 学员在荔枝微课直播间听课
3 课程内容以语音＋图片为主
【报名方式】
2 直接下单并付款 ， 即购买成功 。
3 随时进入直播间 ， 收听全部课程 。
【特别注明】
1 虚拟课程 ， 一旦报名 ， 不予退款 。 请报名前充分考虑 。
2 第六期《理家理心10日营》将于2020年8月31日开营 。 报名成功后请添加小助手花生姐姐 微信（ID： huashengjiejie003）备注 。 暗号：理家理心第六期 。


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