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萌家妈咪|产科医生生孩子什么样？跟你想象完全不同

产房经历是考验妈妈毅力和忍耐性的重要场所 ， 在产床上已经痛到筋疲力尽 ， 还被医生和助产士要求“忍住使劲”时 ， 心里都会暗想：你生孩子的时候 ， 能忍住吗？
萌家妈咪|产科医生生孩子什么样？跟你想象完全不同
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产科医生生娃时 ， 会镇定自若 ， 是所有产妇的典范吗？不是的！
产科医生也是普通人 ， 跟大多数妈妈一样 ， 她们在生孩子时 ， 也会经历撕心裂肺的疼痛 。 但与普通的产妇不同 ， 她们会借助一些手段 ， 让自己的疼痛能小些 ， 一起来看看吧 。
1、心理稳定性更好
【萌家妈咪|产科医生生孩子什么样？跟你想象完全不同】产科医生顺产当然也会一样的疼 ， 但充分的专业知识 ， 会让她们心态比较稳定 ， 在心态不稳定时 ， 会影响内分泌、神经系统 ， 会有一些物质产生 ， 比如说促肾上腺皮质激素、促肾上腺激素、皮质醇等 ， 它们都有致痛作用 。 所以 ， 心态越稳会减轻分娩痛苦 。
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2、姿势调整
分娩时 ， 产妇跨坐在椅子上 ， 盘腿坐下等两腿张开很大的姿势能够使骨盆扩展 ， 宝贝能够更容易出来 。 同时倚靠座椅靠背和坐垫或是蹲着等姿势也能很好地放松身体 。 两腿张开使股关节很容易张开 ， 慢慢地反复做起立和下蹲的运动 ， 这样做会使宝贝更容易向下运动 ， 能够换来合理的阵痛 。
3、自由体位
第二产程时 ， 产科医生都知道不能总躺着 ， 站立时胎儿更容易往下走 ， 地心引力也会帮助产程加快 ， 医院通常配备踱步车 ， 有一个扶手 ， 完全靠在里头贴着 ， 一疼就赶快扶住它靠着 ， 不疼的时候扶着它到处走 ， 不仅帮助加快产程 ， 而且可以分散注意力 ， 自然会减轻疼痛感受 。
4、呼吸疗法
最常用的分娩呼吸疗法是拉梅兹分娩呼吸法的训练 ， 只要在分娩时正确使用 ， 不但能缓解分娩时的疼痛和紧张 ， 更能避免过多地消耗体力 。
5、无痛分娩
普通产妇可能对无痛分娩有担心 ， 担心对胎儿不好 。 事实上 ， 无痛分娩的麻醉药量 ， 比剖腹产要少得多 。 无痛分娩一般在产妇宫口开到2~3厘米（也就是开了3指）后进行 ， 麻醉医生会在产妇腰部硬膜外放置导管 ， 连接输拄泵自动持续给药 ， 达到镇痛效果 。 无痛分娩后 ， 整个分娩过程的痛感会降低很多 ， 有的产妇还能在开宫口期间睡上一小会儿 ， 有助于保存体力 ， 使第二产程更加顺利 。


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