杨紫|杨紫，为角色7天瘦10斤，方法曝光，网友：你胖我们也不嫌弃
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演员中一直存在这样一个现象 ， 一般来说 ， 同龄人中 ， 如果是童星出身 ， 演技往往都是“实力派” ， 毕竟比其他人要多上10多年的演戏经验 ， 对于人物的把握 ， 对于舞台的控制 ， 都要比新晋演员出色 ， 其中的代表人物就是杨紫！
【杨紫|杨紫，为角色7天瘦10斤，方法曝光，网友：你胖我们也不嫌弃】大家熟悉杨紫 ， 基本上都是从《家有儿女》开始的 ， 那时候的杨紫才12岁 ， 至今出道已经21年了（第一部《如次出山》是1999年） ， 这样的演艺经历 ， 演技自然不用说！
演技好 ， 除了经验之外 ， 其实还有很大的原因是敬业！一直以来 ， 杨紫拍戏都是很拼的 ， 尤其是年龄稍大一点之后 ， 女星对于形象的要求就很高 ， 但杨紫却偏偏有一个“易胖体质” ， 经常稍微吃点就会体重上涨 ， 减肥对于她来说就是常态！
比如 ， 在拍摄《诛仙》的时候 ， 杨紫饰演陆雪琪 ， 演员要求必须身材纤细 ， 看上去“有仙气儿” ， 所以样子就只能减肥 ， 仅仅用了7天 ， 就瘦了10斤！
这件事 ， 当时在业内还是非常让人震惊的 ， 而且方法曝光出来之后 ， 很多网友都表示：小猴子别减肥了 ， 你胖我们也不嫌弃你！
原来 ， 为了在7天内瘦10斤 ， 杨紫每天要跑步1个小时 ， 还要控制饮食 ， 剧组吃饭的时候 ， 自己就躲起来 ， 这样剧组的人找不到自己 ， 就不用吃饭了 。
也难怪能够7天瘦10斤 ， 这样运动强度 ， 每天还要拍戏 ， 还不能吃东西 ， 瘦下来也能理解 ， 但是 ， 我们普通人 ， 没有必要这样减肥 ， 想要瘦下来 ， 还是慢慢来吧！
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