北鼻驾到|看看你家孩子身高，是高了还是矮了？，“1到18岁”身高参照表
身高从古以来都是人们所关心的问题 ， 就好比英雄都是“七尺男儿”“八尺大汉” ， 身高完全可以影响一个人的发展 。 而来到当今社会 ， 人们对于身高的要求丝毫不减 ， 就连很多工作都有一定的身高要求 ， 因此 ， 孩子的身高也成为了家长们重点谈论的话题 。 孩子的成长是循序渐进的 ， 身高也是 ， 可以说一到十八岁是孩子长高最为关键的时期 。
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而说到孩子的身高 ， 不得不提到一个人 ， 她叫张子宇 ， 在同班同学当中显得格格不入 ， 原因正是因为身高 ， 她在12岁的年纪身高就已经超过了世界上的大多数人 ， 身高到了2.21米 ， 可想而知 ， 12岁还是读小学的年纪 ， 在一群小学生中格外显眼 ， 单从身高上来说 ， 用鹤立鸡群来形容毫不为过 。
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在我们的认知当中 ， 就算女孩发育得比较早 ， 12岁的年纪也是刚快速长身体的时候 ， 而她12岁时的身高就成了大家可望可不可及的目标了 。 张子宇被人熟知之后 ， 很多人都表示这应该是一种病吧 ， 也就是“巨人症” ， 但是张子宇却并不是因为得病才长这么高的 ， 而是自然成长的 。
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【北鼻驾到|看看你家孩子身高，是高了还是矮了？，“1到18岁”身高参照表】而张子宇的家庭可能可以消除我们一丝疑惑 ， 那就是她的父母都是篮球运动员 ， 身高也极为出众 ， 而张子宇自然从小就热爱打篮球 ， 同时也将父母的身高基因充分地发挥出来 。
张子宇的身高让很多网友表示羡慕 ， 纷纷表示说自己能在高一点就好了 ， 但同时也有家长表示“太高了也不好 ， 已经超出了小孩正常的身高水准了” 。
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那我们来看看小孩1到18岁的正常身高参照表
因为男孩和女孩的成长发育有所不同 ， 所以这份身高参照表分为两部分 。
男孩的身高影响很大 ， 人们都说女孩可以矮一点没关系 ， 但是男孩矮的话问题更大 ， 父母可以看看你家孩子身高 ， 是高了还是矮了呢？下图是男孩的身高参照表：
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你家女孩是小巧可爱 ， 还是亭亭玉立呢？下图是女孩的身高参照表：
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看不懂没关系 ， 我这边会为你解释：在表格中 ， 正负sd表示着孩子偏高还是偏矮 ， 像负1sd就是代表着孩子偏矮了 ， 但是如果是1的差距也是正常水平 。 而如果是正负2sd ， 那就说明你家孩子可能偏高或者偏矮了 。
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那么在生活中 ， 能够影响孩子身高的因素有哪些呢？
饮食因素
吃的好孩子的身体才能长得好 ， 孩子长高需要各种营养的补充 ， 就好比说其中最为重要的钙的补充 ， 很多孩子在生长发育阶段营养摄入的不够 ， 导致孩子长不高 ， 比如说经常让孩子去吃快餐和路边摊当作主食 。 或者说营养摄入的过剩 ， 父母让孩子吃各种营养品 ， 导致孩子营养失衡 。 最好的饮食应该是让孩子均匀地补充营养 ， 比如说蔬菜和肉类都要吃 。
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运动因素
生命在于运动 ， 特别是在孩子发育的阶段 ， 运动的重要性就更为重要的 。 而现在的孩子大多喜欢宅在家里玩手机看电视 ， 身体根本得不到足够的运动 ， 导致生长受限 。 父母在孩子发育期间 ， 可以适量的带孩子去做些运动 ， 比如说跑步 ， 而且运动还有一个好处 ， 那就是运动量足够的话 ， 那么孩子胃口也会更好 。
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