冰糖|头发掉不停？常吃这道菜，成本不到3块钱，再也不怕大把掉头发冰糖

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【冰糖|头发掉不停？常吃这道菜，成本不到3块钱，再也不怕大把掉头发】现在人的生活压力都大，男人要负责起来养家的责任，女人在家也要照顾好家庭和孩子，每个人，每一个年龄阶层都有着相对应的压力。就会导致我们的生活不规律，出现失眠，掉发等症状。之前我因为是一头乌黑亮丽的头发，都已经长到了腰部，后来就怀孕，将头发剪掉了。现在有了小孩更是，短头发就一直留着，不仅头发长的慢，还容易经常掉头发。
这可是把我给愁坏了，尤其是最近几天特别的严重。翻来翻去，问来问去，大家就都说吃香芋可以防止脱发的问题，刚开始还是抱着将信将疑的态度，没想到吃可以一段时间就真的有了效果，今天就分享给大家这个香芋的做法，还非常的适合在天热的时候吃，解暑美味。
因为香芋是碱性食物，所以可以跟我们体内的酸性物质中和，调节酸碱平衡，有乌黑头发，防止脱发，达到美容养颜的功效。多吃香芋的话还有增强免疫力，补中益气的作用，促进消化，增强食欲。现在香芋的价格也不是很贵，碰到了就多买一些回家，好吃又美味，成本连3块钱都不到，常吃就再也不怕大把大把的掉头发了。
【菜名】：椰浆香芋西米露
【所需食材】：香芋1个，椰浆250毫升，冰糖70克，西米100克。
【制作步骤】：
1、双手戴上一次性的手套，将香芋的皮去掉，切成一粒米大小的小方块放在盘子里面备用。锅里面倒入适量的清水，芋头倒进去，先大火烧开以后转为小火。
2、把锅里面的芋头煮熟了以后，放入冰糖。我准备的冰糖个头就比较大了一点，咱们准备就小一点的就行。把锅里面的冰糖煮化即可。
3、然后将椰浆倒进去搅拌均匀，熄火备用。
4、另外再起锅，锅里面倒入适量的清水烧开，一定要水开以后再将西米倒进去。
5、西米倒进去之后就要不停的搅拌，小心粘锅。煮到西米变透明，中间还有小白芯的时候就可以关火了。盖上锅盖，再焖5分钟，焖到西米里面的小白芯没有。
6、准备1碗凉白开，将西米放进去过一下，过完之后就进水倒掉。
7、然后再捞出来放进椰浆里面搅拌均匀即可。想喝冰冰凉的可以放进冰箱里面冰镇一段时间后再喝，不管是冷的还是热的吃都可以，都很不错。
【小贴士】：
1、煮西米的时候一定要注意水量问题，清水的量一定要是西米的10倍以上，可多不可少，不然熬制出来的西米就会糊锅的，中途再添水的话，就不会影响煮出来西米的口感，因为西米遇冷水就容易硬性夹生，就算是再添水的话也要加温水或者热水。

冰糖|头发掉不停？常吃这道菜，成本不到3块钱，再也不怕大把掉头发

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