芳芳育儿经|而是靠心态活着,人不是靠心情活着
每个人都想成为一个从容的人 , 希望自己能做到“泰山崩于前而面不改色” , 所有的灾难、痛苦、挫折都如心上的尘土 , 挥一挥衣袖就不见了踪影 。
生活只有清风朗月 , 没有烦事挂心头;如同佛祖的拈花一笑 , 世间再无难解的愁 。
这样的人要么是自身无比强大 , 能解决所有的困难;要么就是有强大的内心 , 能淡看所有的得失 。
所以有人说:
人不是靠心情活着 , 而是靠心态活着 。
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无所不能的人和神都是不存在的 , 佛尚且有轮回 , 上帝也无法创造出自己搬不动的石头 。
所以能力的强大终究有限 , 无法达成人所有的期待 , 可见人无法通过不断强大而达到从容不迫 。
人事纷杂 , 谁也逃不出生老病死、喜怒哀乐 , 能让生命缓缓前行中保持从容的就是心态 。
而从容心态的前提是接受一切 。
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一、为什么要接受一切?
命运是个霸主 , 没有人能未卜先知 , 所有的经历都是命运猝不及防抛来的东西 , 也许是礼物 , 也许是馈赠 , 也许是灾难 , 也许是利剑 。
但是在接受之前 , 我们都无法准确的判断它到底是什么 , 因为它可能不像看到的那么简单 。
也许礼物的外皮下藏着的是危险 , 利剑的背后是馈赠 , 所以我国古代才有了“塞翁失马焉知非福”的故事 。
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在还没弄明白命运给的是什么的时候 , 就开始对抗命运是不明智的 , 甚至是可笑的 。
就像还没弄清楚来的是敌人还是朋友 , 就拿起武器打起来了一样 , 弄得自己气急败坏 , 两败俱伤 。
所以人生从容的前提是 , 先慢下来 , 接受一切 , 看看命运给我们的到底是什么 。
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二、怎么接受一切
这里说的接受一切 , 不是硬生生的承受它 , 而是在心理上告诉自己 , 它来了;不要盲目的对抗 , 看看它到底是什么;不要让混乱的情绪影响你的判断 。
如果仔细想想会发现 , 我们曾经以为是困境或者灾难的事件 , 过了几年回头去看 , 却发现它变成了历练或者机遇 。
所以从容的前提是 , 不必急于求成 , 也不必盲目对抗 。
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先接受它 , 用平静的心接受它 , 然后再审视它 。
就像失业或者失恋对每个人都是重大的打击 , 但是现在它发生了 。
情绪激烈的纠缠、哭闹、咒骂 , 哀叹自己生不逢时 , 遇人不淑都可以 , 那是情绪的发泄 。
但是一个从容的人 , 首先是接受它 , 承认失恋或者失业是个事实了 , 然后再重新审视它 , 思考应该怎样面对它 。
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失业也许不是坏事 , 正好给自己了寻找更好工作的机会 , 也许正是对自己懈怠工作敲的警钟 。
失恋了也未必是太坏的结局 , 至少相爱过 , 想想怎么能更快的从失恋中走出来 。
生活中理性的人处理事情会显得更从容 , 而理性本身就来源于对既成事实的接受 , 先接受了 , 才能控制情绪 , 才能想出办法 。
所以怎么接受命运的安排呢?全盘接受 , 理性接受 , 情绪稳定的接受 。
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三、理性思考 , 分类处理
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