糖果妈妈|“情绪”占了其三，哈佛大学75年研究成果：五种坏习惯让孩子变笨
密歇根大学的心理学家南迪·内森表示：人在一生中有3/10的时间处于“情绪不佳”的状态 ， 所以人们常常要与自己的消极情绪做斗争 。
执笔：欧阳比文
因为考试成绩不佳 ， 广东一考生伪造了“清华大学”的录取通知书 ， 最后以高考235分的成绩 ， 将父亲气晕 ， 还被调侃“血压没有分数高” 。
家长都希望孩子聪明伶俐 ， 有个远大的前程 ， 可是这并不是一朝一夕的事情 ， 而是需要从小培养起良好的习惯 。
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哈佛大学75年研究成果：孩子智商发展受家庭影响更大
对此 ， 美国斯坦福大学的校长助理 ， JulieLythcott-Haims ， 同时也是一位知名的教育学家 ， 在一次演讲中公开了养育孩子的秘籍 。
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其中她提到的一个研究实验很有分量 ， 这是哈佛大学经过75年的研究所得 ， 结果发现：孩子的智商发展受家庭影响更多 ， 如果沾染上“坏习惯” ， 聪明小孩也可能越来越笨 。
如何能够正确养育孩子而不过度管教 ， 是她那次演讲的主旨 ， 如同黄钟大吕 ， 每一条建议都振聋发聩 。
课题组的研究人员发现 ， 那些长大后“变笨”的孩子 ， 家中很多都有这五种坏习惯 ， 其中有一半和情绪有关 。 很多时候父母不经意间的小动作 ， 就有可能让孩子变笨 。
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两种生活“坏习惯” ， 别不在意
1）不重视孩子的早餐
孩子的早餐是十分重要的 ， 不仅关乎孩子的健康 ， 也关系到精神状态 。 早餐吃得要像皇帝一样 。
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然而现在很多父母起的晚 ， 早餐往往是敷衍了事 ， 随便给孩子塞上点钱 ， 不管是啃方便面还是喝粥 ， 就不管了 ， 甚至有孩子饿肚子 。
不吃早餐会导致血糖偏低 ， 反应迟钝 ， 从而影响到孩子的学习效率 。 长期如此 ， 就不要怪孩子越来越笨了 。
【糖果妈妈|“情绪”占了其三，哈佛大学75年研究成果：五种坏习惯让孩子变笨】2）生活不规律 ， 经常熬夜
一方面孩子的学习压力较大 ， 课业负担较重 ， 睡觉都比较晚；另一方面很多孩子玩手机、打游戏成瘾 ， 晚上也睡得很晚 ， 养成了熬夜的习惯 。
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据《IntensiveCareMed》的一份研究报告显示：长期熬夜的人在认知、记忆、信息处理、空间思维等能力上都会有所下降 ， 尤其是儿童 ， 会影响脑蛋白合成和智力发育 。
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三类情绪失控的“坏习惯” ， 小心让孩子变笨
1）常被爸妈“吼”
哈佛大学在多年的研究中发现 ， 如果父母经常情绪暴走 ， 习惯性地对孩子大吼大叫 ， 孩子就会变得思维迟钝 ， 记忆力下滑 ， 变得越来越笨 。
当孩子出现问题了 ， 许多父母自己就难以把控 ， 不是针对问题 ， 而是先发泄掉自己的不满 。 缺乏必要的沟通 ， 也不给孩子解释的机会 。
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长期如此 ， 不仅会影响亲子关系 ， 孩子也会出现两极表现：要么异常乖巧 ， 变得小心翼翼；要么非常叛逆 ， 吼叫声比爸妈还要大！
2）受到的负面暗示过多
有的孩子 ， 即便是考了班级第一名 ， 也依然要被父母指责 ， “为什么不能考年级第一 ， 差在哪呢？”不管孩子多么努力 ， 总是不被父母肯定 ， 而被各种伤害 。
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