潘幸知|“现男友被前夫殴打恐吓”：中年人的婚姻，有多少是离婚不离家？
网友私信：
我今年43岁 ， 前夫比我大两岁 ， 有一个18岁的儿子 。 我们是朋友介绍认识结婚的 。 我是城市长大的女孩子 ， 从小衣食无忧 ， 成长很顺利 ， 平时喜欢看看书 ， 听听音乐 ， 养养绿植 。
前夫是农村出身 ， 性格踏实努力 ， 但是有时候说话很粗俗 ， 无聊没有爱好 ， 平时没事就只是在家看电视 ， 约朋友打牌 ， 还很大男子主义 ， 固执不讲道理 。 因为我们之间的三观差异太大 ， 婚后分歧越来越大 ， 蹉跎半生 ， 只想离婚解脱 。
现在已经离婚一年了 ， 但为了不影响孩子高考 ， 我们保持着离婚不离家的状态 ， 暂时住在一起 ， 分房睡 ， 每天一起吃饭 。 他每天还觉得我们跟没离婚的时候一样 ， 天天指使我 ， 有时候还骂人 ， 我稍微打扮一下 ， 他就说我要注意影响 ， 对我评头论足的 。
前段时间 ， 我交了一个男朋友 ， 他威胁我 ， 说我要清楚自己是有家室的人 ， 可我们已经离婚了 。
昨天我跟男友约会被他遇到了 ， 他直接把人家揍了一顿 ， 还警告他不要碰我 。 我都快气死了 ， 老师 ， 我到底该怎么跟前夫划清界限？
幸知在线高级情感咨询师 陈橙：
在回答你该怎么跟前夫划清界限之前 ， 我更希望你可以换一个角度 ， 把自己的人生看成一场持续成长的过程 ， 这是最重要的 。
从描述中看到前夫对你的干涉从评论你的外形打扮 ， 到口头提醒你已有家室 ， 甚至表现在行动上揍了男友一顿 。 这些做法已经明显影响到你当下的亲密关系 。
关系的问题 ， 最终还是要回到关系中去看 ， 所以我们先来梳理一下以下几个层面的关系 。
本文插图
【潘幸知|“现男友被前夫殴打恐吓”：中年人的婚姻，有多少是离婚不离家？】 01
你和前夫的关系
看你到你说 ， 你在城市长大 ， 从小衣食无忧 ， 成长顺利 ， 喜欢看看书 ， 听听音乐 ， 养养绿植 ， 前夫农村出生 ， 性格踏实 ， 无聊没爱好 ， 喜欢看看电视打打牌 ， 还很大男子主义 。 你的描述中 ， 我看不到你对前夫的欣赏和认可 ， 呈现的画面更多的是你们之间的差异化 ， 没有太多情绪流动 。
你们的关系就像是两个人共同种下一颗苹果树 ， 慢慢树长大之后 ， 会结什么果 ， 取决于你们种树时的态度 ， 有没有浇水 ， 有没有施肥 ， 有没有给足阳光 ， 有没有通风 ， 有没有打农药等等 。
如果这棵树本就在缺水少阳光的情况下长大 ， 最后结出分歧的果子 ， 离婚的果子 ， 就会是自然发生的结果 。 那么 ， 在你的婚姻中 ， 你都做过哪些行动去经营？
其次 ， 面对一段不幸福的婚姻及时抽离是明智的选择 ， 但同时我们也需要自我反思 ， 认真思考自己和前夫以前相处模式的利弊 ， 这样才能让自己未来不会在亲密关系中再次掉坑 。
从你的表述中 ， 可以看到 ， 你和前夫都不缺爱和被爱的能力 ， 缺的是经营婚姻的技巧和方法 。 把视角转移过来 ， 咱们需要去看看你和前夫之间这些年发生了哪些关键性的事件？这些事件中你们是如何应对处理的？你们之间的相处模式是怎么样的？遇到矛盾的时候各自的沟通姿态是怎么样的？
第三 ， 你和前夫既然已经离婚 ， 但是 ， 各自的边界感并没有建立起来 。
既然已经离婚了 ， 那就需要调整彼此的生活方式 ， 按照离婚的过法 ， 把你和前夫的关系简单化 ， 你们只是孩子的父亲和母亲 。 但你提到 ， 目前除了多了一张离婚证之外 ， 你们的生活方式没有改变 ， 甚至前夫感觉和你没离婚一样 ， 甚至见到你交往男友 ， 大打出手 ， 还警告男友不要碰你 。 看起来好像是前夫并没有接受已经离婚的事实 。
但是 ， 我们需要明白 ， 别人怎么对我们 ， 都是我们潜移默化影响的 ， 也就是你给了前夫干涉你私生活的自由 。 问问自己 ， 真的准备好和前夫分离了了吗？
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