作息规律为啥还有黑眼圈和眼袋
黑眼圈 ，是位于双侧眶下区环形的，呈现青黑色或茶黑色的现象, 是较常见的一种眼部问题。
医学上普遍认为，黑眼圈的形成主要与色素沉着和血管改变有关 。
根据黑眼圈形成机理可分为血管型、色素型、松弛型、复合型四种类型。
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血管型黑眼圈
成因：一是由睡眠不足、眼睛疲劳等因素引起血液不循环导致的黑眼圈。二是由随着年龄增加眼部脂肪和胶原蛋白流失严重，血管透露增加导致的黑眼圈。大多数人都属于这一类型的黑眼圈。
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色素型黑眼圈
成因：主要是长期日晒、肌肤过度干燥、血液滞留、长期化妆卸妆不彻底造成色素沉积在眼周导致的黑眼圈。
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松弛型黑眼圈
成因：一是先天因素，先天眉骨突出、眼窝深邃，或者泪沟、眼袋产生的眼部阴影。二是肌肤老化，皮肤逐渐失去弹性，眼窝凹陷，与脸颊产生明显差异，也会导致黑眼圈的出现。
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复合型黑眼圈
复合型黑眼圈也就是混合型黑眼圈，一般都是混合了上面介绍的其中两种。
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黑眼圈不是补觉就下去的
■网友的回复
黑眼圈真的不是睡觉就能下去的
■网友的回复
【作息规律为啥还有黑眼圈和眼袋】 不吃容易上火的食物，不吃油煎、熏烤、烘培、腌制的食物
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