心肌梗死|心肌梗死总是突然发生？其实在发作之前有预警，记住了可以救命( 二 )
4、注意诱因：有些事情可能会诱发心肌梗死 ， 比如大喜、大悲、暴怒等激烈的情绪变化 ， 所以平时要学会控制情绪 ， 保持心态的平和 。还有剧烈的活动、过饱饮食也是常见诱因 ， 所以要避免剧烈运动 ， 避免便秘 ， 不要用力大便 ， 吃饭保持七、八分饱就可以 。
文章图片
文章图片
三、定期体检对预防心肌梗死意义重大
其实对于心肌梗死 ， 是可以通过药物进行预防的 。我们有稳定斑块的药物 ， 可以让冠脉中的粥样硬化斑块缩小体积 ， 变得更稳定 ， 不容易破溃 。我们还有对抗血小板的药物 ， 当斑块破溃的时候 ， 可以抑制血小板聚集 ， 从而避免了血栓的发生 。
但进行药物预防有个前提条件 ， 就是需要明确诊断 ， 确定是心血管疾病高风险人群才可以 。而很多发生心肌梗死的人 ， 没有体检的习惯 ， 所以并不知道自己已经“生病” ， 也就不会进行药物预防 。
文章图片
文章图片
建议有高血压、高血脂、高血糖等“三高”的人 ， 需要定期到医院进行身体检查 。但心电图和心脏彩超看不到冠脉中是否有粥样硬化 ， 需要通过颈动脉彩超和眼底动脉检查 ， 对自己动脉粥样硬化情况进行估计 ， 粥样硬化可能性大的人可以做冠脉造影 ， 这是诊断冠脉情况的“金标准” 。
对于确诊为心血管疾病的高风险人群 ， 则一定要在医生的指导下用药 。我们要明白一件事 ， 药物只能控制风险 ， 而不能消除风险 ， 所以药物需要长期保持规律服用才能发挥预防作用 ， 千万不要自行调整剂量或是停药 。
文章图片
文章图片
【心肌梗死|心肌梗死总是突然发生？其实在发作之前有预警，记住了可以救命】总结一下 ， 其实心肌梗死发生的并不“突然” ， 只不过有时那些“预警”并不明显 ， 容易被患者忽略 。这就需要大家平时多关注自己的身体 ， 定期去医院体检 ， 多掌握一些健康知识 ， 就能最大程度降低心肌梗死对健康的威胁了 。我是药师华子 ， 欢迎大家关注我 ， 为自己、为家人 ， 了解更多的健康知识 。#演员谢园突发心脏病去世#
推荐阅读
- 现实|容易被梦影响心情的3星座，总是想太多，梦和现实分不清
- 属猴|能力超群 总是遭人眼红的三大生肖
- 杨天真|突然翻炒鹿晗恋情旧事，杨天真原来打的是这个算盘？
- 暖阳下的物语|有些事情总是要后来才会明白，可我们的生命，等不了那么多的后来
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 关爱牙齿|八字测婚姻：喜欢上了自己的上司，总是患得患失怕这怕那，怎么办
- 关节骨头|深蹲时膝盖总是咯噔响，却没有疼痛，是关节出毛病了吗
- 生肖|能力超群 总是遭人眼红的三大生肖
- 星座|无法控制自己，总是喜欢发火的星座
- 金牛座,巨蟹座|总是能够多份理解 让你爱得安稳舒适的星座