关节骨头|半夜疼醒，痛风的人真的什么汤都不能喝吗？清热利尿的汤了解一下( 二 )
功效：
汤里有养阴清热安神的百合 ， 清凉解毒、利尿明目的绿豆 ， 清热利水、降压降脂的冬瓜 ， 所以整个汤不仅有较强的利尿效果 ， 还能清心安神助眠 。
食材分析
冬瓜
冬瓜性凉 ， 入肺、大肠、膀胱经 。 具有消肿、利水、清热的功效 ， 非常适合心衰、肾炎或者肝病造成水肿的患者食用 。
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另外 ， 我们这里用的是带皮的冬瓜 ， 这样煮汤 ， 能够更好的有消肿利尿 ， 清热解暑的作用 。
绿豆性凉 ， 入心、胃经 。 具有清凉解毒、利尿明目的作用 。
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百合性微寒 ， 质润 ， 入肺、心经 ， 具有清心安神、养阴润肺止咳的功效 。
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需要注意的是 ， 经常有人问到 ， 痛风是风湿吗？明确告诉大家：不是的 。
痛风与风湿
首先痛风是与尿酸代谢有关的疾病 ， 临床检验表现是血尿酸浓度高；而风湿是一种关节组织性伤害疾病 ， 临床检验表现为风湿指标偏高 ， 血沉高 。
然后痛风的主要发病部位在踝关节和脚趾处 ， 常见的表现为踝关节红肿、大脚趾痛 ， 很多患者经常在半夜发作 ， 严重影响日常生活；而风湿主要是大关节处疼痛 ， 比如肩关节、腕关节、腰、膝关节等 ， 主要是由于长期在潮湿的环境中 ， 受风寒影响 ， 导致气血运行不畅 ， 所以风湿患者在下雨刮风等天气的时候 ， 就会疼痛发作 。
最后痛风时常伴随高血脂、高血糖、高血压的三高症状 ， 严重的则会出现肾结石等肾病；而风湿一般是风湿性关节炎 ， 可能伴有风湿性血管炎等 。
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还有一点 ， 痛风患者要注意 。 对于痛风患者来说 ， 痛风经常在半夜发作 ， 因此中医认为 ， 痛风发病与肝经密切相关 。 因为午夜十一点至清晨一点为子时 ， 胆经最旺 ， 清晨一点至三点为丑时 ， 正是肝经的流注时间 。 如果人在这个时间段没有休息好 ， 长期熬夜 ， 就会使得肝脏得不到休息 ， 就会诱发痛风急性发作 。 所以对于痛风患者来说还应该保持规律的作息、保证充足的睡眠 。
然后 ， 又到了老生常谈的叮嘱时刻 。 痛风患者在饮食上宜多食清淡利尿的蔬菜 ， 多吃碱性食物 ， 少吃酸性食物 。 日常多饮水 ， 也可以用玉米须煮水喝 ， 玉米须有利尿的功效 ， 可以促进尿酸排泄 ， 降低尿酸水平 。
【关节骨头|半夜疼醒，痛风的人真的什么汤都不能喝吗？清热利尿的汤了解一下】希望大家都能够远离病痛的折磨 ， 早日恢复健康的体魄 。
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