孕期吃什么好|孕期吃这些水果比较好
多数准妈妈觉得在怀孕时应该多补充营养，因此大量吃各种水果，其实对于准妈妈来说，并不是所有水果都对孕妇有好处，再有益的水果也要适当吃。那孕期适合吃哪些水果呢？
【孕期吃什么好|孕期吃这些水果比较好】樱桃，补充营养和铁，缓解贫血，增强体质，有助于胎儿大脑发育。
葡萄，可安胎，多吃葡萄有益胎儿发育、改善胎儿偏黑的肤色。
南瓜，营养极为丰富。孕妇食用南瓜，能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力。
枇杷，能够刺激孕妇消化腺分泌，有增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑的功效。
猕猴桃，补充叶酸、预防黄褐斑；防止胎儿缺陷、有益大脑发育。
草莓，营养丰富，有促进食欲，调理肠胃、缓解贫血等功效，是特别适合孕期吃的水果。
苹果，细纤维含量高，有益胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。
孕期吃这些水果比较好，供大家参考。怀孕期间一定要选择适合孕期吃的水果，注意控制好营养哦，欢迎点赞分享。【原创】
推荐阅读
- 西红柿妈妈|越想生二胎？多半是这些现实的原因，为何有些夫妻年纪越来越大
- 萌孩控|是护士填错了吗？背后的答案太暖心，为什么新生儿身高都是50厘米
- 月叔说育儿|这些方法可以看出？根本没有科学依据，别被骗了！，怀男怀女
- 养生最新鲜|转季时期，家长注意这些事项，宝宝不容易生病，分享育儿知识
- 欢欢妈咪|说明你在溺爱孩子了，再不纠正会被惯坏，你家孩子有这些表现时
- 七宝宝育儿|妈妈的回答堪比教科书，“姐姐为什么穿这么少？”逛街时女儿提问
- 华华养身馆|你需要知道这些，家有新生宝宝
- 佑妈育儿经|详解不同阶段的睡眠规律，宝宝什么时候才能睡整觉
- 石榴的奶爸|父母别嫌弃，以后都是娃的闪光点，“宝藏女孩”从小有这些坏毛病
- 西雅妈妈|为什么一个天性凉薄，另一个人见人爱？，一母同胞的2个孩子