润本RUNBEN|润本育儿之家长不能忽视的宝宝生长发育的六大关键阶段
家长不能忽视的宝宝生长发育的六大关键阶段:
第一阶段0-3个月:新生儿期
第二阶段3-6个月:猛长期
第三阶段7-12个月:辅食期
第四阶段13-18个月:精细动作培养期
第五阶段19-24个月:习惯培养期
第六阶段25-36个月:早教期
而宝宝发育贯穿这6个阶段的3个关键词是:吃、睡、玩
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第一阶段0-3个月:新生儿期
这个阶段的喂养和作息重点是:按需满足 。
宝宝饿了就给宝宝吃、困了就让宝宝睡觉 , 另外 , 宝宝在睡着的时候不必叫醒喂奶 。
在护理方面 , 要注意宝宝的脐带、臀部护理 。 每天给宝宝做1-2次抚触 , 做抚触时要配合使用抚触油 , 先涂抹在自己手上 , 再按摩抚触宝宝头部-身躯-腿部-背部 。
第二阶段4-6个月:猛长期
这个阶段 , 宝宝生长发育迅速 , 要保证宝宝每天有5-6次的喝奶次数、2-3次睡眠、2次室外活动 。 同时 , 4-5个月阶段可以根据宝宝的情况 , 适当添加一些容易消化的辅食 , 例如菜泥或者菜汁 。
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第三阶段7-12个月:辅食期
这个阶段是宝宝辅食添加的重要时期 , 同时也是养成宝宝规律作息的关键阶段 。
妈妈们可以定时给宝宝喝奶、哄睡、包括定时坐便 。
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第四阶段13-18个月:精细动作培养期
【润本RUNBEN|润本育儿之家长不能忽视的宝宝生长发育的六大关键阶段】这个阶段的宝宝可以吃更丰富的食物 , 可以安排宝宝和大人一起吃饭 , 同时 , 由于宝宝活动量增加 , 也要注意给宝宝添加点心 。
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第五阶段19-24个月:习惯培养期
宝宝进入2岁前 , 除了日常饮食、睡眠安排 , 更要注意培养好行为习惯 , 上午下午安排2次左右的早教游戏 , 可以做类似看图片、指认物品等早教游戏 。 同时也可以陪宝宝做:单脚站、走、跑、上下楼梯、跳等简单的运动 。 到室外活动前要注意喷防蚊液 , 防止蚊虫叮咬 。
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第六阶段25-36个月:早教期
从营养的角度上看 , 宝宝2-3岁期间 , 依然需要含优质蛋白的食物 , 所以还不能完全断奶 , 每天要安排2次奶 。 平时多陪宝宝玩亲子游戏 , 包括看绘本、抛接球、骑大马等 。 陪宝宝玩游戏的时候 , 记得放下手机 , 努力做到高质量陪伴 。
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