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安养养生|父母是类风湿患者，子女可以从这四个方面尽可能避免患病

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【安养养生|父母是类风湿患者，子女可以从这四个方面尽可能避免患病】类风湿关节炎是一种慢性进展性自身免疫病 ， 病因虽尚未明确 ， 但普遍认为 ， 遗传因素在类风湿关节炎的发病机制中发挥重要作用 。
迄今为止 ， 国内外大规模群体研究已发现100多个与类风湿关节炎相关的遗传基因位点 。 目前认为 ， 遗传因素不仅决定着类风湿关节炎易感性 ， 还与疾病严重程度、药物疗效等密切相关 。
虽然类风湿关节炎只是具有遗传倾向 ， 患者的子女也并非百分之百会患病 ， 但相关易感基因却可传递至患者子女体内 ， 使他们成为类风湿关节炎易感人群 。 对于这部分人群而言 ， 在日常工作生活中必须提高警惕 ， 减少接触可促进类风湿关节炎发病的后天因素 ， 尽可能避免患病 。 No.1避免寒冷潮湿的环境
两千多年前成书的《黄帝内经·素问》记载：“风寒湿三气杂至 ， 合而为痹” 。 说明古人已经认识到寒冷潮湿的环境可导致痹病（类风湿关节炎）发生 。
提示一：具有类风湿关节炎家族史的人群一定要尽可能避免长期处于寒冷潮湿的环境中 ， 时刻做好关节保暖 。
No.2避免吸烟谁能想到 ， 吸烟竟然是影响类风湿关节炎发病的独立危险因素 ， 并且决定着病情严重程度与预后 。 现有研究显示 ， 吸烟可促进抗CCP抗体形成 ， 这可能与吸烟激活了呼吸道天然免疫系统和肽酰基精氨酸脱亚氨酶有关 。
此外 ， 长期吸烟的类风湿关节炎患者病情活动度更高 ， 关节肿痛症状更重 ， 且更容易出现肺纤维化等并发症 ， 并对治疗药物反应不佳 。
提示二：具有类风湿关节炎家族史的人群一定不能吸烟 ， 也要避免接触二手烟 。
No.4避免牙周炎目前发现 ， 部分病原微生物感染也与类风湿关节炎发病有关 ， 其中以牙龈卟啉单胞菌感染最为相关 。
牙龈卟啉单胞菌是导致牙周炎的主要致病菌 ， 其感染与类风湿关节炎发病及病情活动度密切相关 。 牙龈卟啉单胞菌可通过分泌毒力因子牙龈素 ， 促进抗CCP抗体形成 。
提示三：具有类风湿关节炎家族史的人群定期进行口腔检查 ， 积极治疗及预防牙周病 。
No.5重视突发性关节肿痛类风湿关节炎发病是一个缓慢的过程 ， 病情初期症状隐匿 ， 多表现突发性单关节或少关节肿痛 ， 程度多不严重 ， 一周左右即可自行缓解 ， 容易被忽视 ， 或被认为腱鞘炎、肌肉劳损等疾病 。
提示四：具有类风湿关节炎家族史的人群如出现突发性单关节或少关节肿痛 ， 即使程度不重 ， 也应尽早就诊完善类风湿因子、抗CCP抗体等检查 。
虽然遗传基因在类风湿关节炎发病中作用明确 ， 但具体是否发病还与多种后天因素有关 。 具有类风湿关节炎家族史的人群应将自己作为类风湿关节炎易感人群 ， 在日常工作生活中减少接触这些后天因素 ， 这样就可以进一步降低患病机率 。


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