江苏龙网

  1. 首页 > 资讯 > 资讯 > >

水哥养生|“春捂”捂的是身体的哪些地方？捂好了保暖抗寒，远离疾病

俗话说“春捂 ， 秋冻 ， 一年无病” ， 初春的天气还是不稳定的 ， 时冷时热 ， 建议大家还是不要尽早的减衣服比较好 ， 在天气稳定之后 ， 慢慢的减衣服 ， 以防身体受到冷空气的入侵 。 那么春捂到底是捂哪里比较好呢？
第一 ， 捂脚
水哥养生|“春捂”捂的是身体的哪些地方？捂好了保暖抗寒，远离疾病
文章图片

第二 ， 捂肚子
如果肚脐着凉的话 ， 很容易出现拉肚子、肚子疼或者是肠胃功能紊乱等消化系统的疾病 。 肚脐可以说是非常脆弱的一个地方 ， 在天气还没有稳定之前 ， 先不要着急露肚脐 。
水哥养生|“春捂”捂的是身体的哪些地方？捂好了保暖抗寒，远离疾病
文章图片

第三 ， 捂背部
背上是身体的阳气汇聚的地方 ， 捂好背部能够减少感冒发生的几率 。 如果后背着凉的话 ， 容易使得身体中的阳气受损 。 体内的阳气不足 ， 人家精神面貌看起来就会差一些 。
春天会有倒春寒的情况的出现 ， 遇见这种情况的时候一定要注意保暖 ， 不然身体很容易受到以下几种疾病的入侵 。
水哥养生|“春捂”捂的是身体的哪些地方？捂好了保暖抗寒，远离疾病
文章图片

【水哥养生|“春捂”捂的是身体的哪些地方？捂好了保暖抗寒，远离疾病】首先就是呼吸道疾病 。 由于受到冷空气的入侵 。 呼吸道的免疫力下降 ， 然后会引起咳嗽 ， 胸闷 ， 甚至有哮喘的人会使得哮喘复发 。 对于有慢性支气管炎的人来说 ， 更容易加重病情 。 在遇见这种天气的时候 ， 第一点就是要做好保暖措施 ， 第二点就是避免减少外出的时间 。 其次就是心脑血管疾病 。 因为突然受到寒冷天气的刺激 ， 容易刺激血管 ， 然后出现心肌梗死或者是心绞痛的情况 。 对于上了年纪的老人来说 ， 更应该慢慢的减少衣物 ， 而且要注意保暖 ， 按时吃药 。 最后就是消化道疾病 。 很容易诱发胃病 ， 因为受到天气的影响 ， 食欲不振啊等等的原因都可能引起胃部的不适 。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点 ， 不代表新浪网观点或立场 。 如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系 。


    推荐阅读


    上一篇：养生|喝热水逼出寒气 吃羊肉生姜以热制热 三伏天养生，你入误区了吗？

    下一篇：脂肪肝|“瘦子”也会得脂肪肝