吃货吃货|在家里不知道做什么菜吃,快看看这三菜一汤的美食

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香辣鱿鱼烤土豆泥
材料:鱿鱼2条.土豆2个.洋葱半个.青椒1个、料酒15克、黑胡椒2克、孜然粉10克、辣椒粉5克、韩式辣酱15克、盐2克
做法:1. 鱿鱼加盐、料酒 , 轻轻搓揉几下 , 腌制一会儿 。
2. 土豆切块 , 青椒和洋葱都切成碎末 。
3. 把土豆放进蒸锅里 , 上汽后蒸20分钟 , 筷子可以轻松穿透土豆就行啦 。
4. 蒸好的土豆用叉子捣成泥 , 加入青椒、洋葱 。 再调入盐、黑胡椒 , 搅拌均匀 。
5. 混合好的土豆泥填到鱿鱼筒里 , 用牙签把开口扎牢 。 塞九分满就够了 , 塞的太饱烤的时候鱿鱼收缩 , 容易露馅 。
6. 接着我们来调酱料 , 韩式辣酱加辣椒粉、孜然粉 , 1勺油 , 一点点盐拌匀 。
7. 把酱料刷在鱿鱼表面 , 边边角角都要刷到 。
8. 处理好的鱿鱼放到预热好的烤箱 , 中层上下火220度 , 烤10分钟 。
9. 取出来翻面 , 再刷一层酱汁 , 继续烤5分钟 。
10. 出炉切厚片就可以吃啦 。

啤酒年糕虾尾
【吃货吃货|在家里不知道做什么菜吃,快看看这三菜一汤的美食】用料
虾尾1公斤;年糕适量;啤酒1厅; 1个干辣椒; 1个辣椒; 1个姜; 3块生姜;
做法
1.加热锅中的油 , 加入豆瓣酱 , 大蒜 , 姜片 , 辣椒和胡椒粉 , 以散发香气 。
2.加入炸虾尾 。 炒水蒸气 。 炒香 。 再加一点油 , 否则会觉得很闷 。
3.加入酱油 , 糖 , 啤酒 。 煮沸后 , 用中火煮5分钟 。
4.任何年糕 。
5.加入米糕 , 煮沸调味 。 年糕吸汤 , 所以酱汁应该多一点 。
6.年糕吸收汤特别好吃!

木瓜花生排骨汤
材料:鲜熟木瓜一个(约500克) , 干鲜花生仁100克 , 鲜猪排骨250克 , 味料适量 。
做法:1.将鲜木瓜洗净去皮除核 , 并切成粗块件备用 。
2.干鲜花生仁用清水洗净杂质 , 鲜猪排骨用清水洗净血污 , 砍成粗件 , 并用精食盐稍拌匀 。
3.然后将上述汤料同放进汤煲内 , 加进适量清水 , 先用武火 , 后用文火煲煮 。 煮至花生仁熟透变软即可 。

冬笋老鸭汤
材料:鸭、冬笋、胡椒粉、盐、葱、姜、蒜、鸡精
做法:
1、鸭肉洗干净切块 , 冬笋洗干净切块备用
2、锅加入水加热至水开 , 把鸭肉倒入锅中煮20分钟 去除鸭肉中的水分后捞出鸭肉待用
3、将鸭块、冬笋块、姜片放入煲锅中 , 倒入清水 , 大火煮开后改小火煲2小时左右
4、最后加盐、鸡精、胡椒粉调味 , 撒上葱末美味可口的冬笋老鸭汤就做好了 。


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