仰望幸福|快与慢》语录,《思考

1、自我控制和认知努力是大脑工作的形式 。 自我控制需要集中注意力 , 需要付出努力 , 因此当人们忙于认知活动 , 或者必须强迫自己做一些面临新挑战的事情时 , 你就会很不情愿或根本无法进行自我控制 , 可能做出自私的抉择 , 在社交场合做出肤浅的评论等 。 这种现象叫做自我耗损(egodepletion)
所以说聪明 , 不仅是指思维推理的能力 , 也指在记忆中搜寻相关信息和在必要时调动注意力的能力 。
2、常见的动作会不知不觉的影响到我们的想法和感觉 。 比如在实验中当听到电台社论时 , 那些被要求点头(表示同意的动作)的受试者往往易于接受他们所听到的信息 , 而那些摇头的人则易于否定那些信息 , 这种现象也被称为启动效应 。
3、人们在回答问题时有这样一个倾向 , 即不假思索地将脑海中出现的第一个想法当作答案 。 因此要警惕别人会设计出一些问题 , 可以唤起一个最直接但却是错误的直觉性答案 。
——你首先应该让字迹清晰 。
——其次你的信息应该印刷在质量较好的纸上 , 并且文字和背景间的反差要达到极致 。 如果你使用彩色字体的话 , 亮蓝或大红的文字会比绿 , 黄 , 灰蓝等色调更容易让人相信文字内容的真实性 。
——如果你很在意自己在别人眼里是否值得信赖 , 是否聪明睿智 , 那么说话时就言简意赅吧 , 能用简单句的时候就别用复杂句 。
5、曝光效应是指个体接触一个刺激的次数越频繁 , 个体对该刺激就越喜欢的现象 。 而当人们完全没有意识到自己看见了刺激物时 , 其曝光效应会更强 。
创新与出众的记忆力有关(创新是极佳的联想记忆)
7、如果你赞同一个总统的政见 , 你可能也会喜爱他的声音及着装 。 喜爱(或讨厌)某个人就会喜爱(或讨厌)这个人的全部--包括你还没有观察到的方面——这种倾向就叫光环效应 。
8、如果人们先接受了一些信息 , 那么这些信息会影响人们对之后事物的判断和理解 。 而且人们根据已有信息勾勒出的故事的连贯性增强了他们的自信心 。
9、独立判断原则及解除错误关联 , 可以直接应用到会议主持等工作中 。 一条简单的规则就能发挥作用:在开始讨论某个问题之前 , 先让与会的每一位成员各自写下简短的意见阐明自己的观点 。 这个过程李永乐小组里不同知识和见解的价值 。 而开放性讨论这一常规做法总会注重那些发言早而又强势的人的意见 , 使得其他人一味附和他们的观点 。
10、思维的发散性和强度匹配结合起来 , 使得我们对很多自己不很了解的事情能够作出直觉性判断 。 比如评价一个人是否有吸引力是一种基本判断 , 不管你是否想这样做 , 这种评价都是不由自主进行的 , 也会对你产生影响 。
11、情感启发式——因为喜欢 , 所以认同 , 人们的好恶决定了他们的世界观 。 你的政治倾向决定了你对各类论证的看法 , 即它们是令人信服的还是难以服众的 。


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