恐惧是怎么来的?如何克服它?

在现在生活中 , 人们往往会产生许多的恐惧!
【恐惧是怎么来的?如何克服它?】萨古鲁是一位伟大的灵性导师、神秘学者、瑜伽大师、诗人、一位高瞻远瞩的人道主义者、环境保护主义者 。 此篇文章中他讲述了恐惧的来源 , 如何没有恐惧 。 希望也能给您有所收获!
恐惧是怎么来的?如何克服它?
恐惧是怎么来的?如何克服它?
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恐惧是因为您没有活在生活中 , 您只是活在您的念头里、活在自己的思想里 。
您总是担心接下来会发生什么 。
这就是说 , 您的恐惧总是与那些不存在的事物有关 。
如果您恐惧的对象是不存在的 , 那么您的恐惧百分百是想象出来的 。
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如果您因为不存在的东西而痛苦 , 我们管那叫精神错乱 。
所以 , 人们可能只是处于社会公认的精神错乱状态 。
但如果您为了那些不存在的东西而感到恐惧或痛苦 ,
那就相当于精神错乱了 , 不是吗?
恐惧是怎么来的?如何克服它?
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人们总是在为昨天已经发生的事或明天可能会发生的事而感到痛苦 。
所以 , 您痛苦的总是关于那些不存在的东西 ,
仅仅只是因为您没有扎根于现实 , 而是一直活在您的思想里 。
思想的一部分是记忆 , 一部分是想象 。
两者从某种意义上来说都是想象力 , 因为它们现在都不存在 。
恐惧是怎么来的?如何克服它?
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您只是迷失在自己的想象中 , 这就是您恐惧的根源 。
如果您扎根于现实 , 就没有恐惧了 。


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