女性不想一脸皱纹，多吃此物，淡化色斑，抚平皱纹，皮肤更细腻
女性不想一脸皱纹 ， 多吃此物 ， 淡化色斑 ， 抚平皱纹 ， 皮肤更细腻
养生孰为本 ， 元气不可亏 。 寿命的缩短和思想的虚耗成正比 。 养心莫善寡欲 ， 至乐无如读书 。 所食欲少 ， 心愈开 ， 年愈益;所食欲多 ， 心愈塞 ， 年愈损 。 大家好我是孕育张医师 ， 一起分享健康知识 。
香蕉片含有丰富的钾 ， 当人体钠过多导致细胞中存留大量的水分 ， 引起水肿时 ， 香蕉片中的钾可以帮助人体排出这些多余的水分 ， 使身体达到钾、钠平衡 ， 有效消除水肿现象 。
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香蕉片含有大量的维生素C ， 维生素C是一种强抗氧化剂 ， 能有效的清除体内的自由基 ， 能淡化色斑 ， 抚平皱纹 ， 皮肤更细腻 ， 具有良好的美容养颜、延缓衰老的作用 ， 并且还具有预防缺铁性贫血、促进伤口愈合等功效 。
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香蕉片的含钾量非常丰富 ， 常吃可以稳定心率、促进血液循环 ， 保护心肌、神经和消化系统的正常功能 。 同时可以改善低血压造成的头晕目眩现象 ， 并协助人体处理体内废物 ， 排出毒素 ， 从而增强体质 。
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【女性不想一脸皱纹，多吃此物，淡化色斑，抚平皱纹，皮肤更细腻】图片来源网络
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