养生健康我爱问|抚摸这里，就可化解，情绪与经络密切相通！孩子脾气不好
1情绪怎样伤害孩子的身体
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孩子在成长的过程中 ， 各种情绪得不到很好的流动和疏导 ， 就被积压在体内 ， 做父母的该如何做才能最大限度的帮助孩子疏导？这就需要父母拥有柔软的爱 ， 可以通过身体来疏导 ， 方法很简单 ， 但经常做 ， 对孩子来说将会有相当的好处 ， 下面就详细的介绍 。
当我们受到惊吓、感到恐惧或者被批评时 ， 我们就会下意识地处在一种“紧绷”的状态 。 整个身体都绷得紧紧的 ， 肌肉变得僵硬 ， 眼睛会瞪得很大 ， 抿着嘴唇 ， 紧握拳头…与此同时 ， 我们的心灵也会处于紧张的防御状态 ， 不再具备开放性 。 （动物有一种装死或被称为冻结的状态 。 人在面对极度恐惧等情绪时 ， 也会如此 ， 即把自己冻住 ， 以完全放弃应对来应对 。 ）面临威胁和危险 ， 成人如此 ， 那孩子该怎么办？强烈的情绪如果不能及时排解 ， 会转化成物质形式留驻在身体里面 ， 让肌肉、关节、韧带等变得僵硬 ， 甚至出现各种各样的疼痛和疾病 。 
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身体不仅受头脑控制 ， 也受潜意识支配 ， 身体感受并记忆情感的能力 ， 大于头脑3000倍以上 。 情绪感受通常是通过身体 ， 最为真实地表现出来 。 比如说 ， 容易生气的爸爸 ， 他的肩颈部位就是硬邦邦的；容易自责的妈妈 ， 她的腰背部位经常酸痛；容易抱怨的奶奶 ， 很可能有消化方面的问题…这些都是身体僵硬的表现 ， 而这种僵硬又是情绪能量淤积导致的 。
2化解情绪的伤害、很简单
中医理论认为人的情绪与脏腑、经络相通 ， 过当的情绪能量会成为身体的阻碍 ， 不通则痛 ， 身体的失衡由此而来 。 “喜伤心” ， “怒伤肝” ， “忧伤肺”、“思伤脾” ， “悲伤心” ， “恐伤肾” ， “惊伤胆” 。 简单说 ， 情绪在人体内的流动是通过神经、经络、体液或其他传导组织来实现的 。 如果受到突然的、强烈的或者持久的情绪刺激 ， 在身体中就会出现一股很大的能量传导 ， 超过人体本身的正常生理活动范围 ， 从而导致紊乱 ， 发生淤滞 。 
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表现在身体上 ， 就会有各种异常反应——疼痛、憋闷、腹泻等 ， 甚至会引起疾病 。 情绪冲击导致身体的异常反应 ， 在小孩子身上表现得尤为明显：当孩子受到惊吓、感到不安或者持续地处于压力状态下时 ， 就有可能会发烧、会腹泻 ， 甚至出现一些难以查明原因也难以治愈的病症 。 化解方式其实也很简单 ， 因为孩子的心灵和情绪其实是简单、透明的 。 对他而言 ， 最大的负面情绪就是恐惧——害怕分离（尤其是与父母的分离） ， 而最大的需求就是安全感 。 
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因此只要给予足够的爱的抚慰就可以了 ， 甚至都不需要专业的按摩师和专业的按摩手法 ， 妈妈的手与充满爱意的抚触 ， 是最有效的 。 年幼的孩子尚未能完全理解复杂的语言 ， 周围人说话的语调、身体的姿态等 ， 对他们的影响更为重要 ， 肢体的碰触 ， 远胜于语言的沟通 。 因此 ， 时常把孩子拉到怀里 ， 抱抱他、抚摩他 ， 哪怕只有短短5分钟 ， 哪怕什么都不讲 ， 都能让他感觉到爱 ， 让他放松下来 。
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3这样抚摸效果佳
腰为肾之腹 ， 是产生生命的地方 ， 抚摩此处 ， 可以为孩子增加能量 。 每天花上一点时间 ， 把孩子抱在怀里 ， 温柔地抚摩他的肚子和腰部 ， 可以帮助他舒缓情绪 ， 让孩子感受到爱与温暖 ， 更有安全感 。 还可以揉捏孩子的胳膊、腿的内侧 ， 以及手心与脚心 ， 这样也有助于打通情绪通道 ， 于孩子的心理能量多有补益 。 当孩子受到突然的惊吓时 ， 僵化的恐惧能量会淤积在体内 。 此时不妨沿着脊椎左侧、肩胛骨之间的一条竖线 ， 横着拨动韧带和经络 ， 让这个位置重新变得柔软 ， 就可以了 。
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