韩剧集合处|心理学：这三大迹象，表明你正在培养一个骨子里自卑的孩子
第一心理 | 育儿心理学专栏第四十章
什么样的家庭环境轻易教出自卑的孩子？首先需要知道自卑心理的来源 。 有一个词和自卑长得很像 ， 那就是谦虚；与自卑相反的词是自大 ， 而自大的正面是自信 。
我们可以通过对自卑、谦虚、自大、自信进行比较来理解自卑的来源 。
谦虚是一种品质 ， 但它更是一种非常高级的状态 。 达到谦虚需要对外界事物和自身有非常清楚的认知 ， 但光有认知还不足以达到谦虚 。
本文插图
另一个必备条件是进行深入探索 ， 这里探索的事物包含两个方面：人和其他除人以外的有生命体、所有无生命体 。
用旁人的眼光来评价谦虚状态 ， 可以与其本质相对应 。 对外界事物和自身有清楚认知时 ， 旁人便会给予有自知之明的评价 。
当两个前提都达到时 ， 旁人则会评价这个人谦虚 。 由于谦虚的人必然比四周大多数人的能力强或能量高 。
那么自大是什么呢？相对于谦虚而言 ， 自大是对四周事物和自身的认知不准确 ， 强调了自己对事物的掌控能力 ， 并对事物的探索不够深入 。
【韩剧集合处|心理学：这三大迹象，表明你正在培养一个骨子里自卑的孩子】在旁人看来 ， 自大的人能力不足还老是彰显自己 。 与自大相对应的正面状态是自信 ， 自信和自大的区别在于 ， 前者能力很强 ， 能够自如地把握事物 ， 但对于事物之外的领域没有进行探索 。
本文插图
而自卑和自大的相同之处在于 ， 都对四周事物和自身的认知不足；不同之处则在于前者有一定的环境掌控能力、对事物的认知比较深入 ， 但因为认知歪曲 ， 以为自己不行 。
自卑和自信的相同之处在于 ， 都有一定的能力 ， 但自信来源于准确认知 ， 而自卑来源于错误认知 。 最后 ， 自卑和谦虚的差别就更大了 ， 毫无比较可言 。
但可以说同级别的人里 ， 谦虚、自信的人更为厉害 ， 由于他们不光对自己的领域非常专业 ， 对专业以外的领域也有很深的了解 ， 所以他们明白自己对于世界来说是渺小的 ， 从而形成了谦虚的状态 。
从以上分析来看 ， 自卑的孩子实在也是有能力的 ， 只是由于他们的认知出了题目 。 也就是说 ， 父母对孩子能力的培养到做到位了 ， 但是在培养能力的同时 ， 没有给予孩子相应的心理需求 。
本文插图
在心理学上 ， 自卑的专有名词叫做自我效能感不足 ， 自我效能感指的是自己以为自己可以做到的感觉程度 。
那么父母在做出什么样的举动或表现出什么样的状态时 ， 会伤害到孩子的自我效能感呢？
一、对孩子该年龄阶段的能力没有清楚的认知 ， 给孩子制定不合适的目标
父母对孩子应当表现出来的能力没有正确的判定 ， 好比一个从小生活在宽松环境的七岁孩子 ， 刚刚上小学一年级 ， 父母却忽然要求他必需天天认10个字 。
读过幼儿园的孩子也许认10个字很轻松 ， 但对于他来说却非常艰难 。 很多父母不考虑实际情况以及孩子的各方面素质 ， 仅仅考虑春秋因素 ， 自以为是给孩子拟定目标 ， 导致孩子没有能力完成而感到自我效能低下 。
本文插图
另外 ， 给孩子制定过低的目标 ， 让孩子自大 ， 也会让他们在进入社会后 ， 难以适应环境 。
二、对孩子进行不合适的批评或赞美
首先 ， 简朴粗暴地批评和表扬都是因为对事物认知过于片面 。
好比孩子在一次考试中没考及格或者考得不错 ， 家长不问青红皂白就对孩子进行批评或者表扬 ， 实在这次考试并不能证实孩子的真实实力 。
在这样的情况下 ， 受到批评的孩子会看轻自己的能力 ， 而受到表扬的孩子会高估自己的能力或者学会了说谎 。 所以在下定论的之前 ， 一定要加强对孩子的了解 ， 进行适当的鼓励或惩罚 。
本文插图
三、因为对事物和心理的认知不清 ， 实行自以为是的教育手段
有些父母以为只要给孩子吃好的穿好的 ， 让他在同学眼前有面子 ， 就可以培养他的自信；或者是不给他与家庭收入相匹配的物质条件 ， 就能让他学会节约 。
采取此类做法即是掩耳盗铃 ， 孩子都很智慧 ， 与父母朝夕相处 ， 固然不知道家里有多少存款 ， 但是对家庭的生活状态是有一个基础判定的 。
强行让孩子的吃穿用度和家里实际物质条件不匹配 ， 只会导致相反的结果 。 给孩子超出与家庭匹配的物质条件会让孩子养成虚荣的状态 ， 相反会让孩子对父母有异样的看法 ， 以为父母不爱他 。
用最天然的状态教育孩子 ， 使自己言行一致 ， 创造精神生活都和谐的环境 ， 不管原生家庭的经济前提如何 ， 都会养出心理素质健康的孩子 。
推荐阅读
- 第一心理|永远不要给自己的亲戚打工 | 心理学：原因有三点
- 韩剧|孔刘、尹恩惠相隔13年再同框！全员合体拍《咖啡王子1号店》续集
- 第一心理|心理学科普：为什么我们不会害怕亲人的尸体？
- 第一心理|心理学家：层次越高的人，朋友圈往往越有趣
- 时尚|优雅有格调的初秋搭配，穿出不输韩剧的穿搭品味，值得你日常借鉴
- 大众新闻|心理学大数据应用的领先者连信科技荣获杭州市数字赋能基层社会治理“十佳企业”！
- 心理|心理学大数据应用的领先者连信科技荣获杭州市数字赋能基层社会治理“十佳企业”！
- 韩剧集合处|初秋，想把衬衫穿得更好看？学会这两个穿衣技巧，再美一个秋天！
- 韩剧集合处|海清穿搭真高级，穿玄色蕾丝西装裙大秀身材，这哪像42岁的样子
- 电视剧|原创 超好看的一部韩剧，李敏镐在里面太赞了