果汁|孩子想喝果汁不用买，两分钟搞定，清爽香甜，消暑解渴
这是一道让人越喝越漂亮的果汁，芒果和柳橙中含有大量的维生素，可起到滋润肌肤、美容养颜的作用；此外，还含有大量的纤维素，每天早上喝一杯，可促进排便，防止便秘，让你轻轻松松一整天 。
芒果柳橙汁
准备材料：芒果2个，柳橙2颗
开始制作：
1将柳橙去皮，果肉切小块 。
2芒果洗净，沿核把两侧果肉切出，去皮，将果肉切小块 。
3启动原汁机，将橙肉放入，出汁 。
4将橙汁、芒果肉放入搅拌机中，搅打1分钟即可 。
小贴士
榨汁选用的芒果最好是金煌或大水仙芒果，皮薄、核薄、肉丝极少 。在取芒果肉时，先将芒果沿果核切成两半，去核，在果肉上用刀画十字，用勺子把果肉刮下来即可 。
来源：青岛出版社
【果汁|孩子想喝果汁不用买，两分钟搞定，清爽香甜，消暑解渴】北京联盟_本文原题是：孩子想喝果汁不用买，在家两分钟搞定一杯，清爽香甜，消暑解渴
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