健养小王医师|爱吃洋葱的人，身体不会差，但切忌与一物同食，早知早受益
爱吃洋葱的人 ， 身体不会差 ， 但切忌与一物同食 ， 早知早受益
养生是一个很多人都关注的问题 ， 我们每个人都是想要一个好的健康的身体 ， 包括自己的家人也是一样 ， 都希望健健康康长命百岁 。 但是想要一个健康的体魄要怎么才能实现呢！这个一个很关键的问题 。 下面我给大家一些建议 ， 也是很多长寿人的一些做法仅供大家参考 。 大家好我是健养小王医师 ， 一起分享健康知识 。
洋葱的好处：洋葱中的洋葱蒜辣素和挥发油 ， 具有刺激消化腺分泌的多作用 ， 从而起到健胃和促消化的功效 。 
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洋葱中含有丰富的蛋白质 ， 其中更有人体所需要的8种氨基酸 ， 它对于增加人体抵抗力 ， 提高免疫力有很好的作用 。 
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洋葱的禁忌搭配：洋葱+蜂蜜：一起吃会伤眼睛 ， 引起眼睛不适 ， 严重会失明 。 
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大家爱吃洋葱吗？
【健养小王医师|爱吃洋葱的人，身体不会差，但切忌与一物同食，早知早受益】（以上图片来自网络）
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