就在我们身边|酱焖线豆的家常做法,酱香浓郁,好吃又下饭,做起来非常简单
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
酱焖线豆
线豆是我们当地的叫法 , 学名是豇豆 , 也称为角豆、豇豆、带豆 。 豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质 , 适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等 , 可补充机体的营养素 。 豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美 , 食用方法多种多样 , 可炒、煮、炖、拌、做馅等 。 嫩豆荚可炒食 , 也可凉拌 , 另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜 , 加工成罐头等 。 干种子还可以煮粥、煮饭、制酱、制粉 。 今天介绍给大家的这个做法可以说是相当简单的 , 但是味道不错还非常下饭的哟 。
食材:
线豆400克 , 猪肉100克 , 植物油适量 , 蒜2瓣 , 姜丝少许 , 料酒1勺 , 生抽1勺 , 甜面酱1勺 。
做法:
1.准备好全部食材 , 改刀备用 。
2.起锅热油 , 下姜丝、蒜末炒香 。
【就在我们身边|酱焖线豆的家常做法,酱香浓郁,好吃又下饭,做起来非常简单】3.下肉条 , 简单炒几下 。
4.加入料酒、生抽炒匀 。
5.接着倒入线豆 , 加入甜面酱大火炒匀 。
6.加入小半碗清水 , 煮到汤水沸腾 。
7.盖上锅盖 , 转小火焖炖10分钟 。
8.最后 , 大火收汁即可 。
想了解更多精彩内容 , 快来关注水怜忧的美食小筑
推荐阅读
- 科学探索|为什么科学会在需要时让我们失望?
- 粤游记|旅游就该诗酒趁年华,带你一起到东京,我们玩点不一样的!
- 聚会|小沈阳同学聚会照,现实告诉我们:有明星的聚会还是不要去了
- 有父母的家,才是我们温暖的家。
- 5G手机|崔宝秋:5G手机将迎来革命 我们已在探索6G
- 保持记忆力的十大元素
- 乐安警方否认抓到曾春亮后庆功:我们心情依然很沉重
- 今年,我想再次听到“我们是冠军”
- 气道管理|我们是认真履职的中国医生
- 星系|首次发现120亿光年外的星系被光环包裹:像极了我们的银河系幼年