就在我们身边|酱焖线豆的家常做法,酱香浓郁,好吃又下饭,做起来非常简单

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酱焖线豆
线豆是我们当地的叫法 , 学名是豇豆 , 也称为角豆、豇豆、带豆 。 豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质 , 适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等 , 可补充机体的营养素 。 豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美 , 食用方法多种多样 , 可炒、煮、炖、拌、做馅等 。 嫩豆荚可炒食 , 也可凉拌 , 另外还可用于加工腌泡、速冻、干制、保鲜菜 , 加工成罐头等 。 干种子还可以煮粥、煮饭、制酱、制粉 。 今天介绍给大家的这个做法可以说是相当简单的 , 但是味道不错还非常下饭的哟 。

食材:
线豆400克 , 猪肉100克 , 植物油适量 , 蒜2瓣 , 姜丝少许 , 料酒1勺 , 生抽1勺 , 甜面酱1勺 。

做法:
1.准备好全部食材 , 改刀备用 。

2.起锅热油 , 下姜丝、蒜末炒香 。

【就在我们身边|酱焖线豆的家常做法,酱香浓郁,好吃又下饭,做起来非常简单】3.下肉条 , 简单炒几下 。

4.加入料酒、生抽炒匀 。

5.接着倒入线豆 , 加入甜面酱大火炒匀 。

6.加入小半碗清水 , 煮到汤水沸腾 。

7.盖上锅盖 , 转小火焖炖10分钟 。

8.最后 , 大火收汁即可 。

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