饭团优选|妈妈要及时止损，也许还来得及，哄宝宝睡觉的3大禁忌
好的睡眠不仅能让宝宝一天精力充沛 ， 减少他哭闹的情况 ， 而且还有助于宝宝的大脑发育 ， 提升宝宝的记忆力 。
【饭团优选|妈妈要及时止损，也许还来得及，哄宝宝睡觉的3大禁忌】所以妈妈一定要确保宝宝拥有高质量、充足的睡眠 。
那么日常哄宝宝睡觉有哪些要注意的呢？
这里就有3大禁忌 ， 最好不要碰 ， 对宝宝没好处 ， 正在这样做的妈妈 ， 一定要及时止损哦！
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摇着宝宝睡
很多生过宝宝的妈妈都知道 ， 哄宝宝睡觉不是件容易事 ， 很多情况都会引起宝宝哭闹不停 ， 这时候新手妈妈更会不知所措 。
所以当宝宝哭闹或者睡得不安稳时 ， 一些妈妈就会抱起宝宝 ， 在怀里大幅度的摇晃 ， 或者放进摇篮里哄宝宝睡觉 ， 这样做确实可以起到安抚宝宝的作用 ， 但是由于宝宝身体还未发育成熟 ， 这样做很可能给宝宝的脑部造成伤害 。
所以 ， 这里建议妈妈不要摇晃宝宝 ， 当宝宝哭闹时 ， 可以选择抚触的方式来安慰他 ， 帮助宝宝稳定情绪快速进入睡眠状态 。
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搂着宝宝睡
一些妈妈喜欢搂着宝宝睡 ， 或者让宝宝夹在爸妈中间 ， 一方面觉得这样很容易感受到宝宝的状态 ， 另一方面还方便给妈妈喂奶、换尿布等 。
这样做虽然给妈妈带来了一些便利 ， 但是对宝宝不是很好 ， 因为妈妈在搂着宝宝睡觉的时候 ， 宝宝会处于一个狭小的空间里 ， 呼吸着浑浊的空气 ， 长期这样对宝宝的生长发育不利 。
而且宝宝的四肢也会受到限制 ， 影响正常的血液循环 ， 还可能会因为爸妈的一些小动作影响到睡眠质量 。
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宝宝吃奶睡
一些妈妈喜欢让宝宝吃着奶睡 ， 这样宝宝能睡得更快 ， 还能达到喂宝宝的目的 。
其实这样做是不行的 ， 首先 ， 宝宝的意识处于模糊状态 ， 吃着奶睡很容易呛着 ， 严重的会影响宝宝的健康；
其次 ， 宝宝吃着奶睡很容易在睡着的状态摄入过度的奶水 ， 当宝宝睡醒后就会没有饥饿感 ， 对食物没有太大的食欲 ， 长时间这样可能会出现厌奶的情况 。
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哄宝宝睡觉也有大学问 ， 看完上述这些 ， 是不是又学到很多呢？为了宝宝的健康 ， 妈妈一定要注意这几点禁忌 ， 正在这样做的妈妈要及时停下哦 ， 以免对宝宝造成伤害 。
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