竟然是这样的|出现这6种状况需警惕，该补充水分了，三伏天当心孩子缺水
又到了一年当中最热的季节 ， 炎炎夏日出汗量大 。 随着水分的蒸发 ， 特别容易口干舌燥 。 对于年龄大点、懂事的孩子来说 ， 口渴了他们知道要去喝水 。 但是对于小月龄的宝宝来说 ， 他们不会说话 ， 不懂得如何沟通 ， 去表达自己的需求 。 所以对于宝宝是否缺水这一块 ， 需要大人在生活当中很仔细的去观察 。 虽然说宝宝不会通过言语去表达自己的需求 ， 但是他会通过一些动作来传达出他所需要的东西 。 对于他们表达口渴了想要喝水 ， 也会有相对应的动作 。 家长们不妨来看一看 ， 是否有发生在自己的宝宝身上 。
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【竟然是这样的|出现这6种状况需警惕，该补充水分了，三伏天当心孩子缺水】哪些动作表达了宝宝身体缺水 ， 需要补水了？
1、舔嘴唇
舔嘴唇这一点宝宝会和大人一样 ， 因为当你的身体缺水的时候 ， 嘴巴会比较干燥 。 宝宝也会通过不断的用舌头去舔嘴唇 ， 来传达他身体已经缺水了 。 若一直得不到水分补充 ， 严重的可导致嘴唇开始脱皮 ， 需要及时给孩子喝水 。
2、尿液颜色
正常来说 ， 尿液的颜色一般是无色或者偏微黄 。 而且宝宝平常由于吃喝比较多 ， 所以尿液相对来说也会比较多 。 但是如果哪一天家长发现孩子的尿液呈现明显的一个递减 ， 而且尿出来的颜色相对来说偏黄 ， 这也是在传达宝宝身体缺水的一个现象 。
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3、皮肤干燥
一般来说身体处于缺水状态 ， 皮肤会相对比较干燥 ， 而且宝宝身体内的水分会比成人的要更多 。 因此如果宝宝出现缺水的情况的话 ， 如果家长仔细观察会发现宝宝的皮肤已经非常干燥 ， 这个时候可以给宝宝适当多喝水 。
4、眼泪减少
平时宝宝伤心啼哭的时候 ， 眼泪就像水龙头打开了一样止不住 。 但是如果宝宝在缺水的情况下 ， 他在哭的时候眼泪会比平常要少很多 ， 甚至是没有 。 这个时候也是在提示家长 ， 宝宝身体缺水了需要喝水 。
5、看眼窝
正常情况下孩子的眼周、眼窝是属于比较饱满的 ， 但是如果孩子缺水了 ， 眼窝相对来说会往里面凹陷 。 这种现象也是在提示着家长 ， 宝宝可能缺水了 。
6、食欲减弱
在缺水的状况下 ， 身体的新陈代谢能力相对来说会减慢 ， 肠胃功能也会减弱 。 所以宝宝的食欲会比平常要少很多 ， 因此当宝宝食欲下降的时候 ， 可以考虑宝宝可能身体是缺水的 。
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水在人体成分当中占比是非常重的 ， 说明水对于维持机体平衡起到了非常重要的作用 。 尤其对于宝宝来说 ， 水是非常重要的 。 所以宝宝是否缺水就需要我们家长在日常生活中 ， 谨小细微的观察宝宝每一个动作 。 宝宝身体不缺水了 ， 自然也更健康 。
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参考资料：
《大暑已至 ， 家长怎么判断宝宝要喝水 ， 怎样让宝宝爱上喝水？》网易2020-08-23
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